А теперь у тебя ГРИБОК НОГ!
Это неприятное заболевание вызывает микроорганизм, который живет на твоей коже. Когда он попадает в подходящие условия, то начинает быстро развиваться и может натворить немало бед, по сравнению с которыми зуд и жжение покажутся мелкими неприятностями.
Под благоприятными условиями в данном случае подразумеваются тепло и повышенная влажность. А значит, для того чтобы предотвратить болезнь, следует выполнять некоторые правила.
1) Старайся держать ноги в сухости. Твоей обуви требуется не менее суток, чтобы как следует просохнуть. А если у тебя ноги сильно потеют, то и больше. Лучше всего иметь две пары обуви, чтобы менять ее каждый день.
2) Не давай грибку ни малейшего шанса. Никогда не ходи босиком в общественных местах, таких как баня, бассейн, спортзал. И, конечно же, не надевай чужую обувь, даже на минутку. Грибок очень живуч и может запросто перейти с чужой обуви или пола на твою ступню.
3) Не носи тесную обувь. А также поменьше пользуйся пластиковыми и резиновыми шлепанцами. Они хороши для похода в бассейн, но не для длительной носки.
4) Не поленись принести на работу легкую сменную обувь, лучше всего достаточно открытую, и переобувайся каждый раз. В плотной закрытой обуви ноги потеют все равно, даже если ты не страдаешь повышенной потливостью, что создает превосходные условия для развития грибка.
5) Если ты все же обнаружила грибок на ступнях, не отчаивайся, используя этот крем от грибк
Следующая запись: I Love Cars - 13 сентября 2016 в 21:29
Лучшие публикации