Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Полезные советы
Полезные советы
Профилактика образования тромбов

1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.

2. Продукты для разжижения крови:

- оливковое и льняное масло
- яблочный уксус
- чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!)
- лимоны
- семечки подсолнуха
- свекла
- какао и шоколад (горький)
- рыба и рыбий жир
- томаты, томатный сок
- овсяная каша
- ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни
- имбирь

Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе.

3. Продукты, сгущающие кровь:

- мясные бульоны
- колбасы
- копчености
- студень
- белый хлеб
- сливки
- чечевица
- шиповник
- черноплодная рябина
- бананы и манго
- многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный) — травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно!

4. Значительно повышают вязкость крови:

- курение
- алкоголь
- большое количество соли
- мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также «виагра»

5. Больше двигайтесь, ходите пешком, занимайтесь физкультурой, бывайте на СВЕЖЕМ! воздухе.
Профилактика образования тромбов.1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о ...
рецепты наука семья полезные актуально дом рукоделие советы хобби интересно
Рейтинг записи:
6,5 - 112 отзывов
Нравится104
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Еленка Еленка
Дмитрий Дмитрий
Тромбофлебит из-за не правильного питания
Станислав Станислав
Комментарий скрыт
Станислав Станислав
Комментарий скрыт
Владимир Владимир
Только лучше всего для сердца и сосудов пить живую воду!
Чтобы кровь оживить надо Вам Воды Живой испить! Клетки крови эритроциты имеют отрицательный заряд. Когда он снижается, эритроциты слипаются. Живая вода с отрицательным зарядом минус восстанавливает отрицательный заряд эритроцитов. Ролики об этом есть в инете.
Владимир Владимир
А вода кипячёная пользы не имеет. И если пить чай, то надо использовать свежекипячёную воду. А повторное нагревание и питьё такой воды вредно. Об этом и врачи говорят. Кипячёная вода она с положительным потенциалом Плюс! И остыв, такая вода становится с ещё большим Плюсом. У живой воды отрицательный потенциал Минус!
Ник-я Ник-я
Чем мерили этот потенциал - потенциалометром?
Владимир Владимир
Сейчас есть карманные приборы для измерения воды и её важных параметров - ОВП-метр - измеряет потенциал воды в милливольтах. Мерил сок с обычной берёзы - минус 220 мВ, а с чёрной лохматой до минус 450 мВ. Но сок переработанный уже с плюсом. Кровь здорового человека до минус 100 мВ!. рН-метр измеряет кислотная или щелочная вода. Солемер измеряет общее значение минерализации воды в млгр/л.
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Савинске бесплатно Секс в Савинске Знакомства в Савинске для серьезных отношений и брака Знакомства в Савинске с девушками с номерами телефонов Знакомства в Савинске кому за 30 бесплатно Знакомства в Савинске с мужчинами без регистрации Знакомства онлайн в Савинске для взрослых
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно