Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами
- Каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете!
Вам понадобится:
300г молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев, 1 банан и столовая ложка меда.
Приготовление:
Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко.
Применяйте именно сухие хлопья, так как в них больше всего витаминов, а также выпивайте напиток свежеприготовленным.
Показать прошлые комментарии
Сергей
![Сергей](https://i01.fotocdn.net/s217/886b17c7389da55e/user_t/2967224731.jpg)
Вам понабятся: сахар- 10 кг. Дрожжи 1 кг вода 30 л , бананы по вкусу