Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Полезные советы
Полезные советы
Самый простой метод похудеть и очистить организм

Как проводить очищение шиповником

Не станем скрывать от Вас тот факт, что настой шиповника обладает слабительным эффектом. Поэтому, естественно, процесс очищения рекомендуется проводить во время отпуска или выходных. Но если такой возможности нет, то придется немного подстроиться.

1. Вечером необходимо заготовить настой из шиповника по следующему рецепту: 3 столовых ложки ягод шиповника насыпьте в термос, залейте 0,5 л. крутого кипятка и оставьте настояться в течение ночи.

2. На следующий день утром натощак (не позднее, чем за 2 часа до выхода, если вам необходимо куда то идти!!!) необходимо выпить залпом примерно 200-250 мл настоя, подслащенного 3 столовыми ложками ксилита или сорбита (натуральные заменители сахара). После чего рекомендуется в течение 20 минут активно подвигаться. Вы можете сделать зарядку или просто энергично походить по квартире, занимаясь своими делами.

2. По истечение этих 20 минут следует допить оставшийся настой, только на этот раз в чистом виде без подсластителей.

3. Теперь самое интересное. Примерно через 10-15 минут должен наступить слабительный эффект, который может длиться в течение 40-60 минут. Сейчас вы понимаете, почему мы рекомендовали Вам проводить процедуру на выходных или выпивать шиповник за 2 часа до выхода из дома.

Для очищения организма необходимо провести 7 процедур с перерывом в 2 дня. Сам курс рекомендуется устраивать каждые 6 месяцев с целью оздоровления или каждые 3 месяца для борьбы с избыточным весом и ожирением.

Теперь внимание!!! В течение дня, когда Вы пьете очищающий настой из шиповника необходимо соблюдать нестрогую диету и есть как можно меньше тяжелой пищи.

Если после очищения вы захотите позавтракать, то рекомендуются йогурт, кефир, нежирный творог и любые цитрусовые фрукты. Обед – отварное нежирное мясо (кура, индейка) с овощами, либо рис с овощами, либо морепродукты. Ужин – овощной салат, кефир.
Самый простой метод похудеть и очистить организм.Как проводить очищение шиповникомНе станем скрывать ...
рецепты наука семья полезные актуально дом рукоделие советы хобби интересно
Рейтинг записи:
6,5 - 109 отзывов
Нравится102
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Ольга Ольга
Комментарий скрыт
Сергей Сергей
Так непонятно, все написано!
Александр Александр
Да все понятно Сергей, жрите шиповник и вы похудеете.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Иван Иван
Алена правильно написала о шиповнике, но не дописала, что такой "метод" - это медленная смерть, поскольку на пол литре кипятке заваривают одну столовую ложку, а не три и не каждому человеку можно пить шиповник и самое главное: надо уметь правильно приготовить настойку шиповника!
Иван Иван
В суворовской армии, во время войны с турками, широко применяли отвар шиповника. Раненных в полях боя солдат повязывали смоченной в отваре шиповника бинтами. Еще в ту пору знали, что входящий в состав шиповника витамин К улучшает свёртываемость крови, поэтому раны заживали быстрее. Также ценные вещества в составе шиповника помогали предотвратить гангрену.
Юрий Юрий
Это не похудение, это обезвоживание, не путайте
Многим читателям это понравилось
Интим знакомства Баранчинский без регистрации бесплатно Знакомства Баранчинский с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Баранчинский с женщинами кому за 30 бесплатно Знакомства Баранчинский с номерами телефонов бесплатно Знакомства Баранчинский для брака бесплатно Знакомства онлайн Баранчинский бесплатно Знакомства Баранчинский с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно