Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Полезные советы
Полезные советы
Пять интересных фактов о пользе гречки

1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается почти равноценной заменой мяса. При этом усваивается греча намного лучше.

2. Гречка стабилизирует уровень сахара в крови. После употребления гречневой каши в пищу, уровень сахара повышается медленно, а не скачкообразно, как при употреблении других углеводсодержащих продуктов.

3. Гречневая крупа богата фолиевой кислотой, которая способствует повышению общей устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды.

4. Гречиха - экологически чистый продукт. Это едва ли не единственное растение, которое не удалось геномодифицировать. Всевозможных нитратов, пестицидов и гербицидов в грече нет. Это растение просто не нуждается в химикатах. Оно прекрасно развивается без удобрений, а с сорняками и вредителями справляется без посторонней помощи.

5. Одним из важнейших свойств гречневой крупы является защита от рака. Благодаря содержащимся в ее составе флавонидам, гречка препятствует росту опухолей. Это особенно важно при современной экологической обстановке. Помимо противораковых свойств, употребление гречки снижает риск тромбоза, способствует очищению сосудов от "плохого" холестерина и препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Пять интересных фактов о пользе гречки.1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи ...
рецепты наука семья полезные актуально дом рукоделие советы хобби интересно
Рейтинг записи:
6,5 - 108 отзывов
Нравится104
Поделитесь записью с друзьями
Виктор Виктор
Комментарий скрыт
Александр Александр
Если не изменяет память, то где то писали, что китайская гречка нмкакой пользы не несет.
Евгений Евгений
что-то гречки захотелось, кто бы приготовил...
Рафаэль Рафаэль
В КИтае гречкой свиней кормят!
Многим читателям это понравилось
Интим Подволочинск бесплатно Знакомства Подволочинск с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Знакомства онлайн Подволочинск для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства Подволочинск с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Подволочинск для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно Знакомства Подволочинск с женщинами кому за 50 бесплатно Знакомства Подволочинск с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно