
Cледы прошлого
Если ты себя узнала, и понятия не имеешь, что с этим делать, то я бы начала замечать, когда ты «слишком».
Слишком стараешься, слишком контролируешь, слишком подавляешь себя.
часто это сигнал: ты снова действуешь из старой роли «спасателя», «удобной», «идеальной».
Получилось отследить, дальше в такие моменты задавай себе вопрос:
«А как бы я поступила, если бы была в безопасности?»
Если ты себя узнала, и понятия не имеешь, что с этим делать, то я бы начала замечать, когда ты «слишком».
Слишком стараешься, слишком контролируешь, слишком подавляешь себя.
часто это сигнал: ты снова действуешь из старой роли «спасателя», «удобной», «идеальной».
Получилось отследить, дальше в такие моменты задавай себе вопрос:
«А как бы я поступила, если бы была в безопасности?»
Следующая запись: А иногда туда можно положить себя и влюбиться в этот продукт
Лучшие публикации