Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кулинарное искусство
Запеченная форель: супер-питательный ужин!

Ингредиенты:
Филе форели - 300 г
Лук 10 г (мелко нарезать)
Чеснок - 5 г
Укроп - 1-2 ст. л (измельченный)
Сок лимона - 1 шт
Цедра лимона - 1 ч. л
Оливковое масло - 4 ст. л
Соль, перец - по вкусу

Приготовление:
Духовку нагрейте до 230 градусов. Противень застелите фольгой или бумагой для выпечки. В сковороде на масле обжарьте лук до мягкого состояния. Затем добавьте цедру и выдавленный чеснок. Через минуту влейте половину сока лимона. Рыбу выложите на противень. Посолите и поперчите. Сверху выложите обжаренную смесь, присыпьте половиной укропа. Отправьте выпекаться на 12-17 минут. Готовую рыбу сбрызните остальным соком лимона, присыпьте укропом и подавайте.

Приятного аппетита!

#второе@cooklove
Рейтинг записи:
6,5 - 149 отзывов
Нравится148
Поделитесь записью с друзьями
Инесса Инесса
Наверх