Я родила 4 года назад и не смогла похудеть. Хоть мне и казалось, что это будет легко, на практике же получилось не так. Килограммы, набранные во время беременности, после родов только увеличились. А после ухода мужа я набрала еще примерно кило 7 – заедала стресс. В какой-то момент вкусная еда стала моим антидепрессантом, а холодильник моей спасительной гаванью. Я плакала вечерами, а ночью шла есть. Конечно, я поправлялась, ничего удивительного.
Постепенно пелена с глаз упала. Я стала на себя смотреть другими глазами и сполна осознала, что это просто катастрофа. Так дальше жить нельзя. Началась череда мучительных диет и срывов. Я пыталась взять себя в руки и хватало моей силы воли примерно на неделю. Мне было очень сложно. Каждый срыв расстраивал меня еще сильнее. Я фанатично покупала кремы для похудения, делала зарядку и ела только салаты. А потом срывалась и так по кругу.
Мой мир рухнул тогда, когда ушел муж. Я отстранилась от всех друзей и подруг, зато нашла себе подруг в интернете. Так мне было намного проще общаться – я не видела людей, они меня тоже, я могла быть откровенной. Конечно, мои виртуальные подруги знали мою историю и очень меня поддерживали. Однажды они дали мне ссылку на блог девушки ->
Я peшила дeйствoвать. А почeму бы и нe попpoбовать? Hичего особенного мне делать не нужно, финансовые затраты тоже минимальные. Ну и перед глазами был очень показательный пример, ведь она смогла!
За первый месяц ушло 7 кг. Я взвешивалась и глазам не верила! Но вещи, кольца, ремни на брюках – они кричали мне, что это правда! Я была счастлива. Впервые в жизни я поверила в то, что смогу стать красивой и привлекательной, перестану прятаться от людей и смогу найти мужчину. Так и получилось!
Девочки, делюсь с вами ссылкой и предлагаю просто почитать. С вами тоже ссылкой поделюсь ->
Следующая запись: ...чтобы не было разочаровании
Лучшие публикации