Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
ВОСТОК | Wisdom & Beauty
ВОСТОК | Wisdom & Beauty
Мудра Ганеша
============
Желаете получить то, о чём вы давно мечтали? Вам поможет мудра (йога рук), ведь мудра - это не только простая или сложная комбинация пальцев, а в то же время целительная и, поистине, волшебная.

Выполняя мудру, вы подключаетесь к неиссякаемому источнику космической энергии, чистой и позитивной. Вы можете просить о чём угодно! Например, мудра "Ганеша" исполнит ваше заветное желание:))) Ведь Ганеша - самое любимое в Индии божество, дарующее радость, изобилие и благополучие.

Как выполнять: Согните пальцы и захватите левую руку правой.Вдохните и резко дерните руками в разные стороны, не размыкая их. Мышцы верхних частей рук и области груди будут при этом напрягаться. Выдохните и ослабьте напряжение. Повторите 6 раз. Поменяйте руки местами и снова выполните упражнение 6 раз. После этого некоторое время посидите молча.

Это упражнение можно выполнять в положении, когда один локоть направлен вверх, а другой вниз. Совершайте мудру каждый день, и она принесет в вашу жизнь благополучие и процветание. Выполнять мудру следует как минимум 2–3 минуты в день. Кроме всего прочего, она поможет раскрыть четвертую чакру, и практикующий обретет уверенность в себе.
Мудра Ганеша.============Желаете получить то, о чём вы давно мечтали? Вам поможет мудра (йога рук), ...
Рейтинг записи:
5,5 - 1 отзыв
Нравится1
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх