Сегодня отсняли заключительную часть цикла «тренировки новичка», которая посвящена ребятам, которые только только начали заниматься в зале. Если вы вдруг пропустили данный комплекс, то обратите на него внимание (в прикреплении).
Автор комплекса - Сергей Югай, а упражнения демонстрирует Владимир Сучков.
Заключительные третий день выйдет на следующей неделе на канале МышцыРФ. Он будет посвящён ногам и дельтам.
Здесь выдают
ставки
ставки
Следующая запись: Сегодня сняли интересную тренировку от гости Петербурга и нашей страны - Влады, ей помогал её друг - ...
Лучшие публикации