Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Мышцы.рф - фитнес и бодибилдинг на видео
#Тренировки
[id112279519|Симкин Виктор]
НОВАЯ Тренировка ног
Разгибание ног с пиковым прожатием 4 по 15 Приседания на лавочку 5 по 10
Жим ногами 4 по 15 Гак приседания 7 по 20 с минимальным отдыхом между подходами FST-7
Выпады шаговые 4 по 20 шагов на каждую ногу
Суперсерия на икры Подъем на носки стоя в тренажере Смита + Подъем на носки в тренажере 45 градусов 5 12+максимум
Хорошей тренировки!!!
#Тренировки.[id112279519|Симкин Виктор]НОВАЯ Тренировка ногРазгибание ног с пиковым прожатием 4 по ...
бодибилдинг зож фитнес спорт
Рейтинг записи:
5,5 - 1 отзыв
Нравится1
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Знакомства Марсель без регистрации с телефонами и фото Знакомства Марсель с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Знакомства Марсель с женщинами кому за 40 без регистрации Знакомства Марсель с девушками без регистрации бесплатно Знакомства Марсель для серьезных отношений без регистрации бесплатно Знакомства Марсель для взрослых без регистрации бесплатно Секс Марсель бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно