Блинчики из овсянки. Идеальны для фигуры.
В одном блинчике содержится 50 ккал + большое количество белка и сложных углеводов.
500 г. овсянки,
500 г. обезжиренного творога (идеально 5%),
4 яичных белка,
чайной ложки разрыхлителя,
1 ч. ложку ванильного сахара.
Их можно готовить без сахара, а после приготовить любой соус и полить им блинчики.
1. Все компоненты смешайте в блендере. Если вам нравятся блинчики с более грубым помолом, овсянку добавляйте в последнюю очередь.
2. Испеките примерно 6 блинчиков.
Приятного аппетита!
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Будь в форме /
Всё о здоровье
/
Блинчики из овсянки. Идеальны для фигуры. В одном блинчике содержится 50 ккал + большое количество ...
Всё о здоровье
Многим читателям это понравилось
8 признаков отношений на грани разрыва
Крадущийся на цыпочках слон, конечно же, очень забавное зрелище. Но эта увесистая туша может просто расплющить твой мозг, если вовремя не отреагируешь на появле...
Крадущийся на цыпочках слон, конечно же, очень забавное зрелище. Но эта увесистая туша может просто расплющить твой мозг, если вовремя не отреагируешь на появле...
Посмотреть ещё 3 фотографии
Знакомства в Благодарном без регистрации
Знакомства онлайн в Благодарном
Знакомства в Благодарном для брака
Знакомства в Благодарном с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства в Благодарном с взрослыми женщинами бесплатно
Знакомства в Благодарном с номерами телефонов
Сайт секс знакомств в Благодарном
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 111 398 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: 6 эффективный применений лимона для Вашего здоровья. 1. Несколько капель лимонного сока, нанесенные ...
Лучшие публикации