Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
ЛУЧШИЕ КОНФЕТЫ – ЭТО СУХОФРУКТЫ

Известно, что рафинированный сахар и всевозможные конфеты содержат много «пустых», ненужных нам калорий. Но чем их заменить, когда хочется сладенького? Полезная замена конфет – сухофрукты.

Курага (сушеные абрикосы) и изюм славятся высоким содержанием калия, они способствуют укреплению сердца, легких и нервной системы. Сухофрукты из сливы, груши, инжира и фиников нормализуют обмен веществ и защищают от авитаминоза. Интересно, что в сухих плодах концентрация микроэлементов повышается: сто граммов сухофруктов по ценности соответствует двум-трем килограммам свежих.

Выбирая сухофрукты, следите, чтобы они были без пятен и повреждений, имели приятный запах. Избегайте покупать пересушенные или подгоревшие плоды, а также плоды с неестественно яркой окраской.
ЛУЧШИЕ КОНФЕТЫ – ЭТО СУХОФРУКТЫ.Известно, что рафинированный сахар и всевозможные конфеты содержат ...
Рейтинг записи:
6,0 - 92 отзыва
Нравится83
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Надежда Надежда
И орехи тоже люблю!!!!!
Евгения Евгения
Комментарий скрыт
Алена Алена
Комментарий скрыт
Лариса Григорьевна Лариса Григорьевна
И ОБЯЗАТЕЛЬНО- НЕ ПРОЗРАЧНЫЕ! Все прозрачные обоработаны кислотой для красоты и товарного вида. Пользы с них нет. Бдите себя.
Татьяна Татьяна
...
Фарит Фарит
АФРОЗИДИАКИ!!!
Наверх