Симптомы гипогликемии. Это нужно знать всем !
Понятие «гликемия» характеризует содержание сахара в крови, нормой при этом является диапазон от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Гипогликемия (ниже 3,3 ммоль/л) встречается не только у больных диабетом, но и при многих других состояниях.
Дефицит сахара в крови может быть опасен. Резкое падение его уровня ниже нормы может привести к трагедии.
К числу стандартных признаков гипогликемии относятся:
потливость, острый голод, бледность, дрожь, как внутренняя, так и в конечностях, головная боль, онемение рта, растерянность, дезориентация, агрессивность, раздражительность, либо, наоборот, эйфория; а также заметное снижение зрения, что особенно проявляется в сумерках.
* Причины снижения сахара в крови.
Многие патологические состояния могут спровоцировать гипогликемию, но все же основной и довольно частой причиной является интенсивное лечение высокого содержания сахара.
- Особенно опасно неаккуратное обращение с инсулином, здесь уровень сахара может снизиться до уровня менее 2,2 ммоль/л, после чего человек теряет сознание. Мозг человека не может жить без кислорода, так же он не живет и при уровне сахара ниже 2,2 или даже 2,5 ммоль/л. В этот момент человек обязательно должен съесть сахар, в противном случае он впадет в гипогликемическую кому.
- Однако гипогликемия возможна и при иных болезненных состояниях человека: после операции на желудке, при тяжелом сепсисе, или проблемах с печенью, повышенных физических нагрузках, злоупотреблении алкоголем (эта гипогликемия может привести даже к смерти), наследственная непереносимость фруктозы, дефицит гормонов, некоторые лекарственные препараты (аспирин, препараты серы, пентамидин и др).
* Ваши действия, если вы не страдаете диабетом и обнаруживали у себя признаки гипогликемии.
- Есть небольшими порциями или делать перекусы примерно каждые 3 часа.
- Поддерживать определенный уровень физической активности.
- Есть разнообразную пищу, включая мясо, птицу, рыбу или немясные источники белка; богатую клетчаткой пищу, такую как цельнозерновой хлеб, рис и картофель; фрукты, овощи и молочные продукты.
- Избегать или ограничивать потребление продуктов, содержащих большое количество сахара, особенно на пустой желудок.
- Осторожнее с алкоголем. Он блокирует выход глюкозы из печени, что, при малом количестве употребляемых с пищей углеводов может привести к гипогликемии, то есть, необходимо знать, чем закусывать. Следует также учитывать, что после употребления алкоголя гипогликемия может развиться и через сутки.
- Начиная прием нового лечебного средства, контролируйте сахар крови. Заметно снижают сахар салицилаты (аспирин), сульфониламиды (бисептол), антидепрессанты (амитриптилин), антигистаминные средства (димедрол), а также анаприлин, препараты лития, атенолол и чрезмерные дозы витамина Е.
Если хотя бы один раз у вас появлялись признаки гипогликемии - обратитесь у врачу !
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Шантарские острова, Хабаровский край
"Когда я первый раз сюда попал, то подумал, что оказался где-то в далеком прошлом. Здесь нет ни отелей, ни дорог, вообще ничего, что напоминало бы о нашей цивилиз...
"Когда я первый раз сюда попал, то подумал, что оказался где-то в далеком прошлом. Здесь нет ни отелей, ни дорог, вообще ничего, что напоминало бы о нашей цивилиз...
8 признаков отношений на грани разрыва
Крадущийся на цыпочках слон, конечно же, очень забавное зрелище. Но эта увесистая туша может просто расплющить твой мозг, если вовремя не отреагируешь на появле...
Крадущийся на цыпочках слон, конечно же, очень забавное зрелище. Но эта увесистая туша может просто расплющить твой мозг, если вовремя не отреагируешь на появле...
Сайт знакомств в Тагане бесплатно с телефонами и фото
Сайт знакомств в Тагане для взрослых бесплатно
Сайт знакомств в Тагане для серьезных отношений бесплатно
Сайт знакомств в Тагане с девушками бесплатно
Сайт знакомств в Тагане кому за 50
Сайт знакомств в Тагане с мужчинами без регистрации бесплатно
Сайт секс знакомств в Тагане без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 650 993 человека
Следующая запись: Воздушный форшмак с нежной селедочкой и советы диетолога. - Выбирайте рыбу нежирную и не слишком ...
Лучшие публикации