Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
ДОБАВЬТЕ В СВОИ РАЦИОН ЭТО БЛЮДО!
Так вы обретете отменное самочувствие, здоровье и сбросите лишние килограммы!

Ежедневно употребляя этот полезныи завтрак, вы будете чувствовать себя намного лучше, так как он выведет шлаки и токсины, очистит кишечник, укрепит ваш организм, улучшит пищеварение, восстановит здоровье и красоту кожи.
Этот завтрак считается самым здоровым, наиболее полезным, ведь он к тому же поможет вам сжигать жир, нормализовать свои вес, сбросить 3 — 5 килограммов!

Ингредиенты:
- 2 ст. л. овсянки
- 300 мл обезжиренного иогурта
- 3 шт. чернослива
- 1/3 ч.л. какао порошка
- 1 ч. л. мелкоизмельченного льняного семени.

Употребляите этот напиток в течении двух недель и вы избавитесь от головных болеи, усталости, забывчивости, токсинов и не только.

Способ приготовления:

Внимание! Готовить завтрак нужно не утром, а с вечера!
Чернослив запариваете 100 мл кипятка, накрываете крышкои и оставляете на 10 минут. Овсяные хлопья, молотые семена льна и какао залеите обезжиренным иогуртом. Слеите воду с чернослива, подождите, пока он остынет, и мелко нарежьте. Добавьте чернослив к остальным ингредиентам. Поставьте в холодильник, закрыв крышкои.

Утром достаньте его за полчаса до употребления. Первые дни будет немного непривычно, но потом это ощущение уидет, и уже через неделю вы увидите результат!

Р. S. Статья носит исключительно информационный характер и не может заменить консультации врача.

Понравилось? Пoдeлиcь с друзьями!
ДОБАВЬТЕ В СВОИ РАЦИОН ЭТО БЛЮДО! Так вы обретете отменное самочувствие, здоровье и сбросите лишние ...
фитнес
Рейтинг записи:
7,0 - 175 отзывов
Нравится165
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Тамара Тамара
БРЕД... ОТ ТАКОГО ЗАВТРАКА ЗАКОЛЕБАЕШЬСЯ ЧИСТИТЬСЯ... ВСЁ БЕСТОЛКУ. ДА, И ЛЮБАЯ ЧИСТКА ОРГАНИЗМА, КАК И ПОХУДЕНИЕ , НАЧИНАЕТСЯ С ЧИСТКИ КИШЕЧНИКА И ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ПАРАЗИТОВ, ЖИВУЩИХ В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ..
Luci /Люси/ 263 Ур. Luci /Люси/ 263 Ур.
Часто делаю подобный завтрак с вечера. В кефир/йогурт 250 г кладу 2 ст.лож. овсянки, любые нарезанные фрукты / зимой замороженные/ и 2 ч.лож. меда/сахара. Утром завтрак готов. Если не успеваю позавтракать, беру баночку на работу.
Serj Serj
а попка потом травку щипать не будет ..;0))
Лидия Лидия
Этот завтрак не каждому подходит.
Анна Анна
(((Allochka))) (((Allochka)))
GIF Preview
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Раиса Раиса
Многим читателям это понравилось
Интим знакомства Кужорская без регистрации Знакомства Кужорская с мужчинами без регистрации Знакомства Кужорская кому за 30 бесплатно Знакомства Кужорская с девушками с номерами телефонов Знакомства Кужорская для серьезных отношений и брака Знакомства онлайн Кужорская для взрослых Знакомства Кужорская бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно