Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги– не знала, куда и как их положить. В итоге– бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги– наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение.
В тазик или ведро наливала 2-3 л теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко. Добавляла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешивала до растворения, добавляла горячей воды из чайника, какую могла терпеть, еще раз размешивала, добавляла 10 капель йода. Опускала ноги в этот раствор по щиколотку на 15 минут– ни минутой больше, иначе начнется обратный процесс!
За это время раствор вытягивает из ног всю боль. Ноги вытирала полотенцем, смазывала кремом или лечебной мазью (можно оливковым маслом), массировала ступни, надевала шерстяные носки и ложилась спать. Раствор использовала 3 раза, каждый раз подогревая до терпимой температуры и добавляя еще по 10 капель йода, держала те же 15 минут. После 3 раз готовила свежий раствор. Сделайте 10-12 процедур (ежедневно), потом перерыв, дальше по самочувствию. У кого проблемы с венами (варикоз и тромбофлебит), раствор делайте не горячим, а теплым. После первой процедуры я спала спокойно, а после 10 процедур забыла, как мои ноги дергало и выворачивало. Мои ножки сказали спасибо за такую заботу! Лечение я теперь провожу иногда, когда требуется.

Р. S. Статья носит исключительно информационный характер и не может заменить консультации врача.
Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги– не знала, куда и как их положить. В итоге– ...
Рейтинг записи:
6,5 - 133 отзыва
Нравится130
Поделитесь записью с друзьями
Любовь Любовь
Усталость ног снимет прохладная вода......подержать в тазу в воде комнатной температуры....
Лариса Григорьевна Лариса Григорьевна
кости и суставы боятся холодной воды...попробуйте их минут 20 прогреть втёплой воде с любым приятным добавлением.потом их помассажировать.лечь и поднять их на стену.дать оттоку крови..тем самым улучшив кровообращение всего организма.....старость начинается с ног.
Александр Александр
Возможно это первые признаки полинейропатии. Про "вытягивает" - улыбнуло, неграмотно. Скорее это просто рефлексотерапия. Вытянуть может только соль за счёт осмотического эффекта. Мыло смягчает, йод дизенфицирует. Попробуйте чередовать холодную и горячую воду несколько раз, некоторым помогает.
Наверх