Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
Эндокринолог назвала необычный способ легко похудеть

Эндокринолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова объяснила, что быстрее прийти в форму поможет принцип, основанный на том, чтобы сгонять белый жир и стараться копить бурый.
Как объяснила доктор в своем Instagram, есть несколько типов жировой ткани. Достаточно много ученым известно о белой жировой ткани и бурой. Первая в чрезмерном количестве может спровоцировать метаболический синдром и другие проблемы со здоровьем.

"Бурый жир, наоборот, вобрал в себя самое лучшее. Например, он защищает нас от холода", - отметила эндокринолог, добавив, что бурого жира много у младенцев, но со временем его количество уменьшается. Больше, чем у других, ценной ткани и у работающих в холодных условиях и спортсменов, преимущественно, пловцов, терморегуляция которых подвергается своего рода испытаниям.

В буром жире очень много митохондрий, что помогает непрерывно сжигать свободные жирные кислоты - с интенсивностью раз в пять больше обычного. То есть, чем больший процент бурого жира, тем легче человеку похудеть, уточнила врач. По ее словам, совет "сгонять белый жир и стараться копить бурый" предполагает, что человеку нужно больше холода, свежего воздуха, физической активности, закаливания.
Эндокринолог назвала необычный способ легко похудеть.Эндокринолог, кандидат медицинских наук, ...
фитнес
Рейтинг записи:
6,0 - 60 отзывов
Нравится55
Поделитесь записью с друзьями
Ляля Ляля
Ну погнали на природу купаться и бегать между деревьями !🤗👍
Тома Тома
...все на зарядку! я например каждое утро занимаюсь "глаза открыть, глаза закрыть"...и так до тех пор пока или не проснусь окончательно, или не усну снова
Angel Wings Angel Wings
Лучше бы хоть один рецепт дали, как поправиться!)))
Лариса Ивановна Лариса Ивановна
Столетник с медом, домашнее виноградное вино, пиво со сметаной...........
Вадим Вадим
Рановато надели. Лет через 10-15 будут в самый раз.
Многим читателям это понравилось
Знакомства для интима Стокгольм Знакомства Стокгольм без регистрации с телефонами и фото Знакомства Стокгольм с взрослыми женщинами без регистрации Знакомства Стокгольм с номерами телефонов Знакомства Стокгольм для брака Знакомства онлайн Стокгольм Знакомства Стокгольм с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно