
Почему человек чувствует себя голодным?
Если человек проголодался, съел обед или ужин, и за этим последовало чувство насыщения, то его организм работает правильно. Но бывает и такое, что у человека возникает потребность постоянно есть. С чем это может быть связано?
Причин много:
-Сахарный диабет или другие тяжелые заболевания.
-Пониженный уровень сахара в крови.
-Неправильная работа щитовидной железы.
-Нарушения работы головного мозга.
-Проживание в ситуации хронического стресса.
-Частые недосыпания, недостаток сна.
-Нарушения пищевого поведения, например, булимия.
-Период беременности.
-Гормональные изменения.
-Менструация.
-Заболевания желудка, которые характеризуются повышенной кислотностью.
--Психологическая зависимость от пищи, неумение по-другому расслабиться и получить радость.
-Повышенные умственные или физические нагрузки.
-Намеренное голодание или ограничение себя в питании.
-Депрессия или депрессивное состояние.
-Прием определенных медикаментозных препаратов.
-Период интенсивного роста (наблюдается у детей и подростков).
-Неправильное питание, употребление пищи с пустыми углеводами и калориями.
-Привычка заменять твердую пищу на смузи, соки, жидкие супы.
Если человек проголодался, съел обед или ужин, и за этим последовало чувство насыщения, то его организм работает правильно. Но бывает и такое, что у человека возникает потребность постоянно есть. С чем это может быть связано?
Причин много:
-Сахарный диабет или другие тяжелые заболевания.
-Пониженный уровень сахара в крови.
-Неправильная работа щитовидной железы.
-Нарушения работы головного мозга.
-Проживание в ситуации хронического стресса.
-Частые недосыпания, недостаток сна.
-Нарушения пищевого поведения, например, булимия.
-Период беременности.
-Гормональные изменения.
-Менструация.
-Заболевания желудка, которые характеризуются повышенной кислотностью.
--Психологическая зависимость от пищи, неумение по-другому расслабиться и получить радость.
-Повышенные умственные или физические нагрузки.
-Намеренное голодание или ограничение себя в питании.
-Депрессия или депрессивное состояние.
-Прием определенных медикаментозных препаратов.
-Период интенсивного роста (наблюдается у детей и подростков).
-Неправильное питание, употребление пищи с пустыми углеводами и калориями.
-Привычка заменять твердую пищу на смузи, соки, жидкие супы.

Следующая запись: Всё о здоровье - 28 января 2021 в 06:30
Лучшие публикации