Не потейте!
Теряешься, чувствуешь некомфортное состояние, не можешь подобрать одежду… И все эти проблемы из-за гипергидроза, простым языком – повышенной потливости. Как же это устранить?
Каждый день человек теряет приблизительно 3 стакана жидкости через потовые железы. Но если за короткое время, без особой активности на вас становится мокрой от пота одежда, а ступни ног и ладони влажными – это скорей всего гипергидроз.
Что делать?
1. Желательно проконсультироваться у врача. Обследование у эндокринолога важно пройти, если есть подозрения на диабет (повышенное чувство жажды, приступы голода, потливость). Пройти кардиолога, следует в том случае, если помимо потливости беспокоит тошнота и боли в области сердца. Если все симптомы указывают на воспаление потовых желез – это по части дерматолога. Отсутствие аппетита, скачки в артериальном давлении могут указывать на вегетососудистую дистанию, которую определит невропатолог.
2. Если со здоровьем все в порядке, значит повышенная потливость возникла по причине стресса или чрезмерных физических нагрузок, жарких дней.
3. Пейте воду из расчета на 1 кг вашего веса до 30 мл. Пить следует теплую или комнатной температуры воду. Исключается ледяная вода, она не восполняет потерю жидкости вашим организмом.
4. Избегайте алкогольных напитков, крепкого чая и кофе. Все эти напитки усиливают кровоснабжение.
5. Многие знаменитости и звезды перед значительными событиями стараются придерживаться определенных правил питания, здоровых диет.
6. Полным людям желательно сбросить лишний вес.
7. Впечатлительным и мнительным во избежание стресса и нервных перегрузок следует заниматься дыхательной гимнастикой или аутотренингом.
8. Чтобы свежесть тела надолго сохранялась, наносить на чистую кожу качественные антиперспиранты.
Не потейте!
Теряешься, чувствуешь некомфортное состояние, не можешь подобрать одежду… И все эти проблемы из-за гипергидроза, простым языком – повышенной потливости. Как же это устранить?
Каждый день человек теряет приблизительно 3 стакана жидкости через потовые железы. Но если за короткое время, без особой активности на вас становится мокрой от пота одежда, а ступни ног и ладони влажными – это скорей всего гипергидроз.
Что делать?
1. Желательно проконсультироваться у врача. Обследование у эндокринолога важно пройти, если есть подозрения на диабет (повышенное чувство жажды, приступы голода, потливость). Пройти кардиолога, следует в том случае, если помимо потливости беспокоит тошнота и боли в области сердца. Если все симптомы указывают на воспаление потовых желез – это по части дерматолога. Отсутствие аппетита, скачки в артериальном давлении могут указывать на вегетососудистую дистанию, которую определит невропатолог.
2. Если со здоровьем все в порядке, значит повышенная потливость возникла по причине стресса или чрезмерных физических нагрузок, жарких дней.
3. Пейте воду из расчета на 1 кг вашего веса до 30 мл. Пить следует теплую или комнатной температуры воду. Исключается ледяная вода, она не восполняет потерю жидкости вашим организмом.
4. Избегайте алкогольных напитков, крепкого чая и кофе. Все эти напитки усиливают кровоснабжение.
5. Многие знаменитости и звезды перед значительными событиями стараются придерживаться определенных правил питания, здоровых диет.
6. Полным людям желательно сбросить лишний вес.
7. Впечатлительным и мнительным во избежание стресса и нервных перегрузок следует заниматься дыхательной гимнастикой или аутотренингом.
8. Чтобы свежесть тела надолго сохранялась, наносить на чистую кожу качественные антиперспиранты.
Не потейте!
Теряешься, чувствуешь некомфортное состояние, не можешь подобрать одежду… И все эти проблемы из-за гипергидроза, простым языком – повышенной потливости. Как же это устранить?
Каждый день человек теряет приблизительно 3 стакана жидкости через потовые железы. Но если за короткое время, без особой активности на вас становится мокрой от пота одежда, а ступни ног и ладони влажными – это скорей всего гипергидроз.
Что делать?
1. Желательно проконсультироваться у врача. Обследование у эндокринолога важно пройти, если есть подозрения на диабет (повышенное чувство жажды, приступы голода, потливость). Пройти кардиолога, следует в том случае, если помимо потливости беспокоит тошнота и боли в области сердца. Если все симптомы указывают на воспаление потовых желез – это по части дерматолога. Отсутствие аппетита, скачки в артериальном давлении могут указывать на вегетососудистую дистанию, которую определит невропатолог.
2. Если со здоровьем все в порядке, значит повышенная потливость возникла по причине стресса или чрезмерных физических нагрузок, жарких дней.
3. Пейте воду из расчета на 1 кг вашего веса до 30 мл. Пить следует теплую или комнатной температуры воду. Исключается ледяная вода, она не восполняет потерю жидкости вашим организмом.
4. Избегайте алкогольных напитков, крепкого чая и кофе. Все эти напитки усиливают кровоснабжение.
5. Многие знаменитости и звезды перед значительными событиями стараются придерживаться определенных правил питания, здоровых диет.
6. Полным людям желательно сбросить лишний вес.
7. Впечатлительным и мнительным во избежание стресса и нервных перегрузок следует заниматься дыхательной гимнастикой или аутотренингом.
8. Чтобы свежесть тела надолго сохранялась, наносить на чистую кожу качественные антиперспиранты.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Посмотреть ещё 5 фотографий
Глаза радуются.
Посмотреть ещё 6 фотографий
Потрясающие фотоколлажи из картин
Сайт знакомств в Гюмри без регистрации с телефонами и фото
Сайт знакомств онлайн в Гюмри
Сайт знакомств в Гюмри с номерами телефонов
Сайт знакомств в Гюмри для брака
Сайт знакомств в Гюмри с взрослыми женщинами без регистрации
Сайт знакомств в Гюмри с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Секс знакомства в Гюмри бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 254 729 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: 10 ПРИРОДНЫХ АНТИБИОТИКОВ
Лучшие публикации