ЛЬНЯНОЙ КИСЕЛЬ ДЛЯ ЧИСТКИ СОСУДОВ
Чем полезны семена льна? Исследователями доказано, что льняное семя снижает риск инсульта, улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, а также позволяет стимулировать работу сердечно-сосудистой системы.
Семена льна являются эффективным средством для чистки сосудов и кишечника.
Семена льна богаты клетчаткой, а также микроэлементами и витаминами. Из семени льна готовят настой. Поскольку его консистенция слизистая, то он оказывает обволакивающее действие на ЖКТ, способствуя глубокому очищению от шлаков и токсинов. кроме этого настой из льняного семени является противовоспалительным средством.
Для приготовления настоя из льняного семени используйте термос, так как он сохранит напиток теплым. 1 стол. л. сухих семян льна залейте 2-мя стак. кипятка и настаивайте в течение 8-ми часов. Принимайте настой по 0, 5 стакана за полчаса до приема пищи 4 раза в день
Также можете приготовить концентрированный отвар из семени льна. 1 столовую ложку семян залейте 1-м стак. кипятка, поставьте на огонь, чтобы закипело и варите на медленном огне, помешивая, в течение получаса. Затем отвар остудите и принимайте также как и настой.
!Льняной кисель для чистки кишечника
Чтобы его приготовить, необходимо сварить ягодный кисель. А в процессе варки добавить сухие семена льна. Пропорция — 1 ст. л. семян на стакан киселя. Когда кисель остынет, семена льна разбухнут и он станет густым. Принимайте по пол стакана за 30 минут до еды
Льняной кисель волне может заменить полноценный завтрак или же ужин, так как он очень сытный и вкусный. Хотите похудеть? Попробуйте вместо калорийных блюд принимать на ужин или завтрак льняной кисель.
Длительность курса приема целебного отвара, настоя или киселя (по вашему выбору) 10 дней. После 10-ти дневного перерыва курс повторить. Чтобы почистить кишечник необходимо 3-4 таких льняных курса.
Обязательно следите за тем, чтобы настой, отвар или кисель были свежеприготовленными.
!Льняной кисель для чистки сосудов
Вечером 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить.
Должно получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости. Ее нужно выпить за 5 дней — по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды за 20-30 мин.
Курс лечения 15 дней. Через 3 месяца повторить.
!Общие сведения о пользе семян льна
Льняное семя можно употреблять и просто как добавку к пище. Его можно использовать как в виде семян, так и в измельчённом виде. Чтобы добавлять к пище льняное семя в цельном виде, лучше всего замочить его на ночь. Важно также запивать семена льна большим количеством воды, чтобы они могли как следует набухнуть в желудке и дать ощущение сытости.
А льняную муку можно добавлять в кашу, салаты, супы, тушёные овощи и другие блюда. Таким образом, в день нужно съедать по 1 столовой ложке молотого льняного семени.
Это поможет не только избавиться от лишнего веса, но и насытит организм полезными минералами и витаминами. Важно знать, что мука из льняного семени различается по качеству. Так мука, сделанная из цельного семени льна намного полезнее, чем мука из жмыха. Поэтому, покупая этот продукт, тщательно изучите упаковку и уточните – из чего сделана эта мука.
Желаем вам Здорового Долголетия!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Будни сельских жителей Индонезии в ярких фотографиях Германа Дамара
Посмотреть ещё 8 фотографий
Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.
Сайт знакомств в Гае без регистрации с телефонами и фото
Сайт знакомств онлайн в Гае для взрослых без регистрации
Сайт знакомств в Гае для серьезных отношений и брака без регистрации
Секс знакомства в Гае бесплатно
Сайт знакомств в Гае кому за 45 бесплатно
Сайт знакомств в Гае с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств в Гае с девушками с номерами телефонов без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 908 224 человека
Следующая запись: Чему мы научились за последние дни. Идеально описан каждый пункт
Лучшие публикации