Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
На заметку
На заметку
фитнес
Рейтинг записи:
6,5 - 109 отзывов
Нравится101
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
самая боль шая ценность ходьбы -причина по которой ты выходишь из дома -движе-ние-это жизнь
Руслан Руслан
Да-а-а бля, а просто ходьба не обладает всеми этими свойствами.
Со времен царя Гвидона подавай вам все заморское.
Галина Галина
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
Комментарий скрыт
Галина Галина
Руслан Руслан
При активной ходьбе, размахивая широко руками, широко шагая,
ровно те же мышцы и работают. как и у скандинавов.
Кровь движется не вяло, как и у скандинавов.
Ходьба она и в Африке ходьба.
Жанна Жанна
Руслан, правильная техника позволяет снизить нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Попробуйте встать на весы, а палками при этом давить на пол. Чем сильнее давите, тем меньший вес тела показывают весы. То есть человек до 20 процентов веса при ходьбе с палками как бы теряет. Таким образом можно сбрасывать вес, не перегружая суставы. А ходьба без палок или бег бьет всем своим весом(часто лишним) по суставам.
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Мюнхене без регистрации с телефонами и фото Сайт знакомств в Мюнхене для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Мюнхене для серьезных отношений без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Мюнхене с девушками без регистрации бесплатно Интим знакомства в Мюнхене бесплатно Сайт знакомств в Мюнхене с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств в Мюнхене с женщинами кому за 40 без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно