Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
СОН - ЭТО НЕОБХОДИМОЕ УСЛОВИЕ ПРАВИЛЬНОГО РАЗВИТИЯ РЕБЁНКА


-Именно во сне организм ребенка активно растет – начиная с рождения и вплоть до подросткового возраста. Во время сна вырабатывается важнейший гормон – соматотропин, отвечающий за рост костей и физическое развитие.

-Во взрослом же возрасте этот гормон предупреждает старение, отвечает за подтянутость мышц и уровень глюкозы в крови. Поэтому сон – одна из важнейших составляющих здоровья.

-Дети 5-6 лет должны спать 9–10 часов

-Норма сна для подростков - 8-9 часов

-уже начиная с 35 лет человек может спать по 4–5 часов

-до 6-летнего возраста дневной сон важен для ребёнка, также, как и ночной
СОН - ЭТО НЕОБХОДИМОЕ УСЛОВИЕ ПРАВИЛЬНОГО РАЗВИТИЯ РЕБЁНКА. -Именно во сне организм ребенка активно ...
фитнес
Рейтинг записи:
6,0 - 71 отзыв
Нравится67
Поделитесь записью с друзьями
Лариса Григорьевна Лариса Григорьевна
такой маленький младенчик.а спит голенький.....лапушечка-крошка...
Еленка Еленка
Крохотулечка! Чье-то счастье!
Татьяна Татьяна
Моя внучка тоже иногда спит голенькая. Ей 3мес.
Любовь Любовь
Голенькая во сне замёрзнет....попробуй сама,ночью оденешься...
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Харабале без регистрации с телефонами и фото Сайт знакомств онлайн в Харабале Сайт знакомств в Харабале для брака Сайт знакомств в Харабале с номерами телефонов Сайт знакомств в Харабале с взрослыми женщинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Харабале с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Интим в Харабале без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно