Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
.
СОВЕТЫ ДЛЯ ВЕСЕННЕЙ ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ

- Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.
- Ешьте чеснок и лук. Это может не понравиться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма.
- Пейте чай из расторопши пятнистой (также называется марьин чертополох) или добавляйте в воду экстракт из этого растения. Расторопша содержит силимарин, который не только защищает клетки печени от ядов, но и предотвращает разрушение глютатиона (антиоксиданта, обеспечивающего выведение токсинов из печени).
- Ешьте овощи и фрукты, богатые витамином С — брокколи, болгарский перец, клубника, спаржа, цветная капуста, лимоны, капуста, шпинат, зеленый горошек, апельсины, грейпфруты, помидоры, малина, сельдерей, мята, петрушка и пр. Чем больше, тем лучше (еще лучше — все в сыром виде).

- Ешьте листья одуванчика в любом виде (чай, салат, сок, суп и т.д.). Конечно, не стоит срывать их в ближайшем городском парке, но если вы у себя на даче или на экологически чистом лугу, то не собрать целебные листья — просто грех.
- Научитесь готовить индийские блюда, не только потому, что они очень вкусные, но и потому, что одним из основных ингредиентов в индийской кухне является куркума. Куркума замедляет воспалительные процессы в организме и защищает печень от повреждений свободными радикалами
. СОВЕТЫ ДЛЯ ВЕСЕННЕЙ ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ - Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины ...
фитнес
Рейтинг записи:
7,5 - 209 отзывов
Нравится195
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Яна Яна
Всё верно сказано !
Катя Катя
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Волшебная У))) Волшебная У)))
Спасибо за полезное напоминание. Но листья одуванчика у нас еще не выросли - снег в городах и селах лежит. О луке и чесноке нужно писать всегда с оговоркой, даже если человек их привык есть давно. Лишняя горечь даже здоровому организму идет во вред. Поэтому права Юлия из Калининграда. И о цитрусовых тоже необходимо писать - если с желудком (ЖКТ) все в порядке, нет аллергии и т.п. И еще хорошо бы отдавать текст редакторам. Как-то не по-русски выражаетесь, уважаемый автор...
Волшебная У))) Волшебная У)))
... Например, "Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов". Стимулируют к чему-то (к выбросу), а не на что-то. Или: вытяжку делают из растения, а когда говорят об экстракте, то обходятся без "из" - поэтому пишем "экстракт расторопши".
Татьяна Татьяна
Кто то делает, а кто то критикует и пытается блеснуть за счёт других.. Так всегда было и будет..
Светлана Светлана
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Волшебная У))) Волшебная У)))
Кто-то делает (суметь написать интересный, полезный текст без ошибок - тоже умение), кто-то пишет продуманные отклики (что не всем удается, так как нужны зания и опыт), а кто-то, кому сказать вообще нечего, пишет расхожие штампы, по привычке осуждая других. Каждому - своё.))
Волшебная У))) Волшебная У)))
Татьяне, которая решила блеснуть за счет других: а по теме вам есть что сказать или так, побурчать забежали?)
Нина Нина
Расторопшу нельзя пить женщинам, у которых эндометриоз...
Александр Александр
Очень хорошо чистит печень минеральная вода ДОНАТ-МАГНИЙ. Выпить стакан подогретой воды и прилечь на час с грелкой на правое подреберье. Попробуйте, эффективно.
Катя Катя
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Горный Знакомства Горный с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Знакомства Горный для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства Горный с девушками без регистрации бесплатно Знакомства Горный для серьезных отношений без регистрации бесплатно Знакомства Горный с женщинами кому за 40 без регистрации бесплатно Знакомства Горный без регистрации с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно