Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
ЛУЧШИЙ НАТУРАЛЬНЫЙ ИСТОЧНИК КАЛЬЦИЯ

Если задуматься, то за год мы выбрасываем неимоверное количество яичной скорлупы. А ведь её можно использовать на благо!

Этот продукт является натуральным источником природного кальция, который важен для функционирования организма. Конечно, кальций присутствует и в других продуктах: в соде, гипсе, меле. Однако в составе скорлупы он полностью усваивается организмом, так как по составу практически совпадает с человеческими зубами и костями.

Сколько принимать кальция?
Из скорлупы одного яйца среднего размера получится примерно 1 чайная ложка порошка, что равно 700–800 мг кальция. Суточная доза для большинства людей составляет 400 мг, то есть по чайной ложки в день. Для беременных доза увеличивается вдвое, для детей — в два раза уменьшается.

Приём порошка желательно разделить на 2 этапа по чайной ложки, так как за один раз организм усваивает не более 500 мг. Для наилучшего усвоения яичного порошка употреблять кальций нужно утром вместе с едой.

Кстати, помимо кальция, который является основной составляющей яичной скорлупы, в ней также присутствуют железо, медь, фтор, фосфор, цинк, марганец и хром!

Вот ещё 3 народных рецепта по использованию яичной скорлупы:

1. При гастритах и язве желудка.
Возьмите чайной ложки яичного порошка и смешайте с 2 столовыми ложками лимонного сока.
Подождите, пока скорлупа размягчится, затем добавьте 2 столовые ложки молока.
Принимайте этот препарат 2 раза в день: утром натощак и перед сном.
2. Для укрепления иммунитета и очистки крови.
Поместите скорлупу 6 яиц в ёмкость с 3 литрами воды.
Храните ёмкость в холодильнике в течение недели.
Через неделю начинайте принимать по 2–3 стакана этого напитка в течение дня.
Можно добавить лимонный сок для вкуса.
3. Для здоровья щитовидной железы.
Измельчите скорлупу 8 яиц и добавьте свежеотжатый сок 2 лимонов.
Оставьте смесь в холодильнике, пока порошок полностью не растворится.
Добавьте 1 л крепкого коньяка и 1 кг мёда, перемешайте и дайте настояться в течение недели в холодильнике.
Принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день после еды.
ЛУЧШИЙ НАТУРАЛЬНЫЙ ИСТОЧНИК КАЛЬЦИЯ.Если задуматься, то за год мы выбрасываем неимоверное количество ...
фитнес
Рейтинг записи:
7,0 - 194 отзыва
Нравится166
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Валентина Валентина
Знакомые пили не помогает.
Инесса Инесса
Нина Нина
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Marilizza Marilizza
Комментарий скрыт
Сергей Сергей
Друзья это антисовет, порошок полученный из скорлупы яиц, абсолютно не усваивается организмом, засоряя ж.к. тракт! В аптечной сети есть целая гамма препаратов, содержащие кальций! Список их так велик, что я не вижу смысла называть их. Цены на них не велики!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Поливайте лучше комнатные растения. Они вам благодарны будут.
Аннушка Аннушка
Какая польза от неё, а мы выбрасываем!
Ирина Ирина
Послушайте лекцию эндокринолога Ильи Магеря, он очень доходчиво рассказывает о кальции, но не со скорлупы яиц
Валентина Валентина
Спасибо Ирине, с удовольствием познакомлюсь с И. Магеря!Был в нашей семье нешуточный опыт со скорлупой! Чтобы довести до нужной кондиции пришлось найти препарат для обезвреживания от сальмонел удалить пленку, высушить и измельчить в пыль, чего толкушкой невозможно
Валентина Валентина
сделать,на мой взгляд ,самое целесообразное использовать на грядки.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Fatinyia Fatinyia
Комментарий скрыт
Анна Анна
Даже если пить кальций, он может плохо усваиваться. Если человек находится в состоянии маятника, хватается сразу за несколько дел, нервничает и сильно реагирует даже на маленькие проблемы, тоже кальций плохо усваивается. У таких людей ногти плохо растут и часто бывают заболевания суставов. Когда отдаешь людям больше энергии, чем получаешь- тоже кальций плохо усваивается.
Анна Анна
Еще: для лучшего усвоения кальция нужны и другие элементы. Цинк. магний, фосфор способствуют усвоению кальция и витамины Д и С. Препарат кальцемин адванс в этом смысле хорош. Там цинка много. Много его и в тыквенных семечках. В них также содержится аминокислота аргенин, которая благодаря выделению из-за нее оксиду азота расширяет сосуды и лечит гипертензию, т.е. давление. Просто шикарная по кальцию и другим микроэлементам и витаминам пыльца сосны. Кланяюсь соснам за нее. Весной будем собирать.
Анна Анна
Жить в любви, благодати и благодарности, значит быть здоровым без всяких там рецептов, но это сложно. Вот и умнеем постепенно, учимся на своих ошибках. А можно бы и на чужих. Гордыня что ли мешает...
Анна Анна
Недавно пыталась помочь одной женщине. Вроде умная, но нет ни благодарности, ни уважения к людям. так ничего и не поняла. Не поняла, что прежде чем получить что-то от жизни, надо ей дать. Свою энергию и уважение хотя бы...
Сергей Сергей
Анна сегодня. Жизни от нас, ничего не нужно! Мы живем не в мире иллюзий и виртуала, а в реальном, суровом для нашего времени, мире. Человек сам является вершителем своей судьбы, и молитвы и заклинания ему в этом не помошники!
Любовь Любовь
Ирина Ирина
при гастритах и язве желудка сколько нужно скорлупы по рецепту? в нем, видимо, опечатка
Анна Анна
А кто говорил о молитвах и заклинаниях?
Нина Лебедева Нина Лебедева
Скорлупа в желудке не переваривается. и забивается кишечник!
Андрей Андрей
Комментарий скрыт
Люд*мила Люд*мила
Комментарий скрыт
Оля Оля
порошок скорлупы нужно залить лимонным соком,т.е. загасить
Liana Liana
ja etomu ne verju- eto delalosj togda,kogda ne bylo medikamentov,..sejchas mogu ispolzovatj skorlupu ot kaic,dlja poliva cvetov.!
Птичка Певчая... 59 Лет . Птичка Певчая... 59 Лет .
Медикаменты-это химия,а скорлупа-натурпродукт....
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Табунах с телефонами и фото Сайт знакомств в Табунах для взрослых без регистрации Сайт знакомств в Табунах с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств в Табунах с девушками без регистрации Сайт знакомств в Табунах кому за 35 Сайт знакомств в Табунах для серьезных отношений без регистрации Сайт секс знакомств в Табунах без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно