Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
На заметку
На заметку
фитнес
Рейтинг записи:
8,0 - 291 отзыв
Нравится273
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Томара Томара
Спасибо. Хорошее упражнение.
Ольга Ольга
Это упражнение хорошее, но уже в 30 лет его не все могут сделать.А уж в 50......
Ната Ната
Его и молодые не сразу сделают.. Здесь нужна ежедневная тренировка
Татьяна Татьяна
Не смешите людей, я в свои 58 лет свободно делаю это упражнение.
Анастасия Анастасия
И я спокойно делаю.
Галина Галина
Девочки, мне 63 и я спокойно сделала
Татьяна Татьяна
не всем дано к сожалению.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Оксана Оксана
Сомневаюсь, что многие спокойно делают. Его смогут сделать только хорошо тренированные люди. Мне кажется, все, кто говорит, что спокойно делает, делают его неправильно. Посмотрите хорошо, как правильно делать.
Елена Елена
Оксана, спокойно делаю, более того, колени еще нужно выпрямить, т.е. ноги прямые, а не согнутые, упражнение - складка... Дано всем, но если только рассуждать - то не дано)))
Ирина Ирина
Благодарю за ценную информацию! Если делать, то получится, пусть не сразу...
Ирина Ирина
какова оптимальная продолжительность этого упражнения?
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
Елена Елена
Галина, грыжа спины??? грыжи межпозвоночных дисков....
Галина Галина
Мне было 54 года когда умер муж и в первую очередь, что я сделала, я записалась на танцы и строго три раза в неделю посещала, благодаря им я подвижна
Елена Елена
Двигайтесь, двигайтесь и еще раз двигайтесь - залог не только здорового тела, но и ясного ума...
Светлана Светлана
Интересно,а это кто писал,врач?
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Залукокоаже бесплатно с телефонами и фото Знакомства онлайн в Залукокоаже для взрослых Знакомства в Залукокоаже для серьезных отношений и брака Знакомства в Залукокоаже с девушками с номерами телефонов Знакомства в Залукокоаже кому за 30 без регистрации Знакомства в Залукокоаже с мужчинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств для секса в Залукокоаже без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно