Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
ПРОДУКТЫ,ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ ЗРЕНИЯ

1. Апельсин. Необходим в рационе тех, кто страдает глаукомой. Богат каротиноидами, витамином С, защищающими сетчатку глаза, а также флавоноидами, которые укрепляют капилляры.

2. Капуста. Так же богата защищающими клетчатку каротиноидами и незаменима в рационе старшего поколения, так как способствует лечению и профилактике дегенерации жёлтого пятна сетчатки. Тем же свойством обладает и шпинат.

3. Абрикос. Придает глазам блеск и сияние! А еще хорошо помогает при профилактике конъюнктивита, исключая сухость глаз.

4. Манго. 300-граммовый плод обеспечит дневную норму витамина А. Рекомендован при куриной слепоте, атрофии зрительного нерва и тромбозе центральной артерии сетчатки.

5. Морковь. Конечно, данная статья не могла обойтись без нее! Мы с детства знаем о пользе моркови для зрения. Всего 100 г. моркови обеспечат организм бета-каротином в объеме, которого хватит для выработки трехдневной витамина А!
ПРОДУКТЫ,ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ ЗРЕНИЯ.1. Апельсин. Необходим в рационе тех, кто страдает глаукомой. Богат ...
фитнес
Рейтинг записи:
7,0 - 153 отзыва
Нравится142
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Mayak Mayak
Супер
Инесса Инесса
Татьяна Татьяна
А почему автор не пишет того, что польза от моркови ТОЛЬКО в одном случае : употребление её с жиром животного или растительного происхождения - сметаной или растительным маслом ???? Иначе, хоть килограмм в день есть можно - польза будет только для кишечника от клетчатки, находящейся в моркови.Бета-каротин - жирорастворимый !
Veneda Veneda
На себе получила результат за 4 месяца. Зрение было +1,75 стало +1,25. По 3 капсулы цинка 2 раза в день + антилипидный чай для очищения сосудов, лимфы и тд + витамины с черникой + концентрированный напиток в составе в т.ч. дикая фиолетовая морковь. Просто есть обычную морковь это просто клетчатка... что-то я не видела что морковоеды прозрели. Здоровье -это здоровое питание + здоровый образ жизни. А всем ли он по корману?
Светлана Светлана
Забыли про киви, про печень и печень трески, про тыкву, батат, листья одуванчика... и это только общеизвестные продукты. И Татьяна права, готовя публикацию, нужно подавать её так, чтобы максимально раскрыть тему. Морковь без масла - это только клетчатка
Сергей Сергей
Подтверждаю!
Надежда Надежда
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Veneda Veneda
Цинк -основной источник для оздоровления зрения. От большого количества еды тонкий и толстый кишечник просто не выдержит и перестанет быть здоровым. Давно уже пора понять, что почва истощена и более нет и никогда не будет достаточно микроэлементов, витаминов и тд в продуктах питания
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Палех бесплатно Знакомства Палех кому за 50 бесплатно Знакомства Палех с мужчинами без регистрации бесплатно Знакомства Палех с девушками бесплатно Знакомства Палех для серьезных отношений бесплатно Знакомства Палех для взрослых бесплатно Знакомства Палех бесплатно с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно