Этот овощ — самое дешевое лекарство для сердца!
Речь идет о…свекле!
Оказывается, свекла может стать незаменимым лекарством для сердечников и поможет надолго сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы. Поэтому свеклу стоит есть минимум несколько раз в неделю.
Свекла помогает лечить высокое давление, а главная ее ценность заключается в том, что этот простой и дешевый корнеплод доступен везде и всегда. Кроме того, в свекле содержится много кальция и магния.
«Соотношение двух минералов в свекле такое, что это оказывает положительное действие на функции выделительных органов, на работу органов сердечно-сосудистой системы и мочевой системы» - заявили исследователи.
Ученые опубликовали данные, согласно которым, в свекле присутствует оптимальное количество витамина В9 – эффективного нутриента в деле предупреждения заболеваний миокарда. Так, употребление стакана свекольного сока ( из пяти плодов) в день на 40% снижает риск развития инфаркта и инсульта.
Однако, эксперты рекомендуют с осторожностью употреблять свеклу людям с повышенной кислотностью и тем, у кого в силу индивидуальных особенностей свекла может вызвать аллергию.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Знакомства в Новоалександровке с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн в Новоалександровке для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства в Новоалександровке с женщинами кому за 50 без регистрации бесплатно
Знакомства в Новоалександровке с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Новоалександровке для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Знакомства в Новоалександровке с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Интим в Новоалександровке бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 588 638 человек
Следующая запись: Результаты просто поражают! Буду есть каждый день! Киви хотя и давно известный в нашем обществе ...
Лучшие публикации