Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
Скажи здоровью «ДА» !

Для большинства витамин D связан с костями — детям давали его в виде рыбьего жира, чтобы не развился рахит, а телереклама рекомендует его, чтобы защитить от остеопороза. Но, оказывается, он ценен не только этим.

Исследования последних лет показали, что этот витамин правильнее называть D-гормоном и что влияние его на организм очень широко.

* Он предупреждает развитие очень многих болезней, в числе которых 16 видов рака (рака груди, простаты, толстого кишечника, поджелудочной железы, пищевода, яичников, матки, мочевого и желчного пузыря, желудка, прямой кишки, почек и ряда других опухолей).

* Учёные предполагают, что витамин D уменьшает образование сосудов, питающих опухоль кровью, подавляет гены, стимулирующие размножение опухолевых клеток, и стимулирует иммунитет, играющий большую роль в защите против рака.

* Учёные с­оветуют ежедневного принимать до 1000 МЕ (международных единиц) витамина D, чтобы сократить вероятность развития онкологических заболеваний. Это достаточно большая доза, превышающая рекомендуемую в 2 с лишним раза.

* Полезны и обычные дозы: доказано, что риск рака под­желудочной железы сокращается на 40% при по­треблении 400 МЕ.

* Витамин D защищает от обоих типов сахарного диабета, болезней сердца и толстого кишечника, гипертонии, туберкулёза и рассеянного склероза. И ещё он облегчает лечение болезней суставов.
Скажи здоровью «ДА» ! Для большинства витамин D связан с костями — детям давали его в виде рыбьего ...
фитнес
Рейтинг записи:
6,0 - 82 отзыва
Нравится80
Поделитесь записью с друзьями
Эхо Эхо
Комментарий скрыт
Волшебная У))) Волшебная У)))
Хорошее напоминание. Еще нужна дополнительная информация, при каких условиях этот витамин хорошо усваивается - без них его прием может оказаться неэффективным.
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Кувасае без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Кувасае для брака без регистрации Сайт знакомств онлайн в Кувасае без регистрации Сайт знакомств в Кувасае с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств в Кувасае кому за 40 Сайт знакомств в Кувасае с мужчинами бесплатно Секс в Кувасае без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно