11 уникальных целебных свойств огурца
Огурец содержит витамины, которые дадут вам заряд энергии и укрепят иммунитет. Если он вырос на вашем собственном огороде, ешьте его вместе с кожурой – она содержит немало витамина С.
Огурец омолаживает, поскольку богат минералом силикатом, который поддерживает в хорошем состоянии соединительные ткани, в том числе мускулы, связки и кожу.
Чтобы похудеть, надо много пить не меньше двух литров день, а летом, в жару, до трех литров. Диетологи советуют компенсировать потерю организмом жидкости огурцом. Ведь он на 90% состоит из воды!
Огурец содержит природные гормоны – лигнаны, способные снизить риск возникновения онкологических заболеваний, в том числе рака яичников, матки и предстательной железы.
Огурец – эффективное средство против целлюлита, благодаря своему свойству вытягивать лишнюю жидкость. Чтобы избавиться от ненавистной "апельсиновой корки", просто ешьте в сезон как можно больше огурцов, желательно свежесорванными.
Для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые сопровождаются отеками, огурец – незаменимый лекарь.
Огурец обладает просто-таки волшебными косметическими свойствами, причем для того, чтобы они проявились, ничего особенного делать не нужно. Достаточно не забывать использовать огурец по назначению. А именно – добавлять его в салат, делать из него зеленые коктейли или соки. Если кожа склонна к образованию угрей и прыщей, за полчаса до каждого приема пищи съедайте огурец с кожурой и без соли.
Тем, кто страдает от излишнего веса, огурец – самый надежный друг, потому что снижает аппетит и заполняет желудок клетчаткой, создающей обманчивое чувство сытости. Кроме того, огуречный сок содержит инсулиноподобные вещества, способствующие нормализации уровня сахара в крови, поэтому диабетикам рекомендуется включать их в свой ежедневный рацион.
Главная функция огурца – выводить токсины и яды. Если вы зимой принимали антибиотики, огурцы помогут расстаться с накопившимися в организме шлаками.
Огурец помогает избавиться мешков и темных кругов под глазами. Кусок чистой хлопчатобумажной или льняной ткани нужно пропитать соком огурца и положить на область вокруг глаз на 15-20 минут. Можно не выжимать сок, а нарезать огурец кружочками и разложить вокруг глаз.
Для утреннего умывания смешайте сок свежего огурца с кипяченой водой и заморозьте. Используйте ледяные кубики ежедневно – они осветляют веснушки и пигментные пятна, хорошо тонизируют кожу и помогают проснуться.
Поделитесь записью с друзьями
Принцип Парето
20% продуктов, употребляемых в пищу, образуют 80% жиров. 20% ваших соседей создают 80% всего шума. 20% служащих в вашем офисе делают 80% всей работы. Правило 80/20 вы найдете везде. В ...
20% продуктов, употребляемых в пищу, образуют 80% жиров. 20% ваших соседей создают 80% всего шума. 20% служащих в вашем офисе делают 80% всей работы. Правило 80/20 вы найдете везде. В ...
Посмотреть ещё 7 фотографий
...чтобы каждое утро было таким
Посмотреть ещё 8 фотографий
Сайт секс знакомств Новый Васюган без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Новый Васюган с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Новый Васюган с телефонами и фото
Сайт знакомств Новый Васюган с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Новый Васюган для брака бесплатно
Сайт знакомств онлайн Новый Васюган бесплатно
Сайт знакомств Новый Васюган с женщинами кому за 30 без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 752 113 человек
Следующая запись: Диагностика организма по ушным раковинам. Диагностика организма по ушным раковинам. Китайские ...
Лучшие публикации