Стоит лишь помассировать эту точку, как ты почувствуешь небывалый прилив энергии!
Массаж биологически активных точек называют акупрессурой. Эта лечебная методика, зародившаяся в глубокой древности, поныне популярна.
Самый быстрый способ помочь самому себе избавиться от болей, активизировать работу внутренних органов и очистительных систем организма — точечный массаж. Мы предлагаем воспользоваться знаниями древних мастеров медицины для прилива сил и ощущения бодрости.
Точечный массаж
Точка тай-си, находящаяся в углублении чуть ниже косточки с внутренней стороны лодыжки, — активная зона для восполнения энергии. Массаж этой точки заключается в равномерном надавливании на нее, пока не появятся болевые ощущения. Продолжайте воздействовать на точку, пока боль не пройдет.
Регулярный массаж точки тай-си избавляет от головокружения, головной боли, болей в пояснице, помогает при бессоннице и усталости. Воздействуют на эту зону для усиления эффекта от массирования других точек, кроме того, массаж данной точки улучшает циркуляцию крови во всех внутренних органах.
Эта активная точка входит в точечную цепь, называемую в акупрессуре меридианом почек (R), который берет начало в центре подошвы, переходит на внутреннюю сторону лодыжки, делает петлю и проходит по внутренней части бедра вверх.
Точки расположены симметрично по обеим сторонам тела. При этом одна сторона может быть активнее другой. Попробуй воздействовать на эти точки разными способами: растиранием и надавливанием. Эффективнее будет тот, при котором чувствительность окажется большей.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Нечего посмотреть вечером? Подборка из 10-ти фильмов, которые тебе понравятся:
Посмотреть ещё 9 фотографий
Много лет спустя
Посмотреть ещё 9 фотографий
Декор пирогов
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 143 667 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Как очистить легкие? Большинство из нас живёт в загрязнённых и загазованных городах, и во многих ...
Лучшие публикации