Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Польза оливкового масла

Хотите замедлить старение? У супруга проблемы с кишечником? А ваша мать переживает за здоровье своего сердца? Поверьте, во всех перечисленных случаях поможет простое и недорогое средство – обычное оливковое масло. Благодаря особому составу оно может творить настоящие чудеса. Правда, лишь в том случае, если вы найдете качественный продукт…

Согласно легенде, олимпийские боги поспорили, кто будет управлять благодатной Аттикой. Они долго не могли договориться, и Зевс придумал следующее решение: кто принесет человечеству самый полезный подарок, тот и будет покровителем края. В итоге, победа досталась Афине, которая вырастила первую оливу.

С тех времен растение стало символизировать всю средиземноморскую культуру, а ее плоды и масло стали основными компонентами кухни этого региона. Следует отметить, что современные эксперты полностью поддерживают мнение Зевса-громовержца, который признал оливу ценнейшим даром человечеству. Ученые утверждают, что по содержанию нужных человеку микроэлементов и витаминов мало, что на земле может сравниться с плодами оливы.

Великолепное трио

Основой целительной силы оливок и изготавливаемого из них масла являются ненасыщенные жирнее кислоты, которые не содержатся в таком соотношении ни в одном другом продукте. Олеиновая, линоленовая и линолевая кислоты – вот великолепное трио, которое способно избавлять человеческий организм от множества бед. В первую очередь они понижают уровень «плохого» холестерина, предотвращают развитие стенокардии, защищают сосуды от атеросклероза, минимизируют риск инфаркта миокарда и нормализуют давление.

Кроме того, «кислотная» троица оказывает благоприятное воздействие на пищеварительную систему. Оливковое масло имеет желчегонное действие, и поэтому рекомендовано всем людям, страдающим нарушениями функций печени, желчнокаменной болезнью, сахарным диабетом, гастритом.

Также жирные кислоты улучшают работу кишечника, укрепляют стенки сосудов, стимулируют умственную деятельность, улучшают зрение и, считается, помогают решать некоторые интимные проблемы.

Но оливки богаты не только жирными кислотами. Также они содержат много витаминов B, C, K, F, A, и Е. Два последних являются антиоксидантами, нейтрализующими опасные свободные радикалы и замедляющими старение организма. Они также препятствуют образованию недоброкачественных опухолей.

Специалисты считают, что ежедневное употребление масла и оливок способно уберечь даже от некоторых раковых заболеваний. А еще солнечные плоды содержат хлорофилл, который стимулирует рост таких жизненно важных клеток, как лейкоциты и эритроциты.
Польза оливкового масла. Хотите замедлить старение? У супруга проблемы с кишечником? А ваша мать ...
Рейтинг записи:
6,5 - 127 отзывов
Нравится115
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Галина Галина
Vladimir Vladimir
Комментарий скрыт
Gala Gala
Увы..оливковое и подсолнечное разные по свойствам..
Tatjana Tatjana
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Оливковое и подсолнечное не рафинированное имеют одинаковы свойства. Подсолнечное даже лучше!
Лариса Григорьевна Лариса Григорьевна
Верно,Татьяна! Подсолнечное на третьем месте,а оливковое на четвёртом.Всемасла ценятся по капле застывания.И на первом месте-хорошо очищенное рапсовое! На нём все лекарства и все консервации в мире.Оно дорогое не по содержанию,а по добыче.А *крутым* не понять,что оно нам чуждое...
Наталья Наталья
А специалисты не сказали, что у кого камешки в почках и желчном пузыре, то лучше не употреблять это масло. Потому что камешки могут очень сильно зашевелиться..
Nataliya Nataliya
Ничего не жалеть ради оливы!
Nataliya Nataliya
Плод оливы-чудо!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх