Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
Эфирные масла помогают худеть.

С помощью эфирных масел можно не только оздоровиться, но и похудеть. Для этого следует лишь взять на вооружение несколько способов их применения. Какие масла способствуют снижению веса?
Лидерами среди эфирных масел, которые помогают избавляться от лишних сантиметров на талии, считаются масло ванили, розмарина, апельсина, грейпфрута, лайма, имбиря, гвоздики, аниса.

Как использовать эфирные масла для похудения?

Ингаляции.
Одним из самых приятных и легких способов похудения является вдыхание аромата эфирных масел. Такая процедура снижает аппетит и помогает уменьшать порцию еды, приучая человека, есть меньше.

Массаж.
Массаж с эфирными маслами помогает вывести из клеток воду, убрать растяжки и сделать кожу более эластичной и упругой, уменьшая объемы тела.

Обертывание.
Еще один эффективный способ снижения веса – обертывания глиной вместе с эфирными маслами.

Ванны.
Ванны с эфирными маслами – отличное средство для борьбы с вечерним аппетитом. Для этого следует лишь принять вечером ванну с корицей, кардамоном или другим эфирным маслом, которое снижает аппетит и успокаивает нервную систему. Температура воды такой ванны должна быть не меньше 38 градусов, продолжительность – 15 минут. Эфирные масла можно смешивать между собой, выбирая правильное сочетание и концентрацию.
Сауна.
Сауна с эфирными маслами – отличное вспомогательное средство в программе снижения веса. Она не только выводит из организма жидкость и шлаки, но и улучшает обмен веществ, ускоряя сжигание калорий. Для этого необходимо взять с собой эфирное масло (или смесь эфирных масел) для похудения, развести несколько капель в воде и взять с собой в парилку. Пары эфирного масла грейпфрута способствуют похудению, придают бодрость и тонус организму.
Эфирные масла помогают худеть. С помощью эфирных масел можно не только оздоровиться, но и похудеть. ...
Рейтинг записи:
6,0 - 68 отзывов
Нравится67
Поделитесь записью с друзьями
Наталья Наталья
Наверх