Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
Как улучшить осанку. Проверенный метод!

1. Заводим руки назад, как показано на фото.
2. Спина прямая, дыхание ровное, руки сжаты. Сидим 20-30 сек.
3. Расслабляем руки на 5-10 сек и повторяем 5 раз.

Упражнение выполняется сидя на коленях.
Как улучшить осанку. Проверенный метод! 1. Заводим руки назад, как показано на фото. 2. Спина ...
Рейтинг записи:
6,5 - 130 отзывов
Нравится127
Поделитесь записью с друзьями
Инесса Инесса
Валентина Валентина
полезно
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх