Применение желатина внутрь для улучшения состояния кожи, волос и ногтей:
- 1 чайная ложка гранул пищевого желатина;
- 1 стакан воды;
- 1 чайная ложка лимонного сока или чуть-чуть порошка аскорбиновой кислоты.
Гранулы желатина развести теплой водой, дать ему немного разбухнуть.
Добавить лимонный сок или витамин С в порошке (кислый компонент улучшает усвояемость желатина).
Принимать такой напиток ежедневно, за 30-40 минут до завтрака (натощак).
При регулярном употреблении внутрь желатина суставы будут лучше работать, волосы станут эластичнее и крепче, кожа - более подтянутой, а ногти перестанут слоиться и ломаться.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Нечего посмотреть вечером? Подборка из 10-ти фильмов, которые тебе понравятся:
Посмотреть ещё 5 фотографий
Идеи для семейной фотографии
Посмотреть ещё 6 фотографий
Dolomites, Italy
Сайт знакомств в Пикалине бесплатно
Сайт знакомств в Пикалине для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств онлайн в Пикалине для взрослых
Сайт знакомств в Пикалине с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств в Пикалине кому за 30
Сайт знакомств в Пикалине с мужчинами без регистрации
Секс в Пикалине без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 969 547 человек
- земляника, вишня, крыжовник, ежевика, абрикосы, яблоки, ананасы, персики, виноград, смородина, огурцы, апельсины, шиповник;.....
- зеленые овощи, кресс-салат, салат, лук, морковь, репа, ботва редиски, крапива, зеленые зерна пшеницы;
- рыба, хлеб ржаной, яйца, мак, крупа овсяная, кунжут.
Следующая запись: Как делать ламинирование волос (инструкция ламинирования волос): Кипятим воду, даем ей немного ...
Лучшие публикации