Как очистить организм кипяченой водой
Одним из простых и доступных способов очистить организм служит использование в данных целях кипячёной воды. При наличии хронических заболеваний могут возникнуть слабые болевые ощущения, практически здоровый организм не даст никаких болей.
Такой метод очищения избавляет от проблем с суставами (артрозы, артриты) и позволит придать им гибкость, восстанавливает функции желчного пузыря и очищает печень. Деликатный способ постепенного выведения песка и камней из почек, а так же даёт возможность избавиться от лишнего жира и привести свой вес в норму.
Наличие слабых болевых ощущений показывает, что ваш организм правильно реагирует на данные манипуляции и начинает выводить из организма накопленные вредные вещества: шлаки и токсины.
Каждое утро, за 40 мин. перед завтраком (натощак) нужно выпивать очень маленькими глотками по одному стакану кипячёной воды. Температура употребляемой воды должна быть горячей, но не вызывающей дискомфорта в ротовой полости.
После 6 месяцев регулярных процедур можно постепенно избавиться от болей в позвоночнике, если такие имели место.
Общая очистка организма предлагаемым способом при серьёзном отношении к ней внешне очень напоминает манипуляции йогов и состоит из серии несложных упражнений:
Сесть на стул, выпрямить, расправить спину и вытянуть вперёд ноги.
Закрыть глаза и попытаться почувствовать ощущения в своём организме.
Маленькими глотками не спеша выпить заранее приготовленную горячую кипячёную воду.
Руки вниз ладонями положить на вытянутые ноги, и снова с закрытыми глазами сконцентрировать внимание на своём организме и почувствовать его ощущения.
Лицом вниз лечь на коврик на полу, живот прижат к полу, и держа руки вниз ладонями, отвести их до уровня плеч.
Голову держать прямо, опереться на подбородок и взгляд направить
перед собой.
Плавным, медленным движением поднимать голову, выгибая спину и поворачивая шею, увидеть через правое плечо ступню левой ноги. Во время поднятия головы, попытаться почувствовать свой организм, сконцентрировав внимание на щитовидной железе, затем на позвоночнике на уровне лопаток и завершить обследование на пояснице. Плавно опустить голову на подбородок в исходное положение, при этом фокусируя своё внимание и ощущения в частях тела, но уже в обратной последовательности: поясница, позвоночник и щитовидная железа.
Затем выполнить это же упражнение, поднимая голову и выгибаясь в левую сторону, чтобы увидеть правую пятку.
Поднимая голову и выгибаясь, нужно следить, чтобы локти постоянно, без отрыва, опирались на коврик.
Повторить упражнение по 3 раза в каждую сторону.
Выполненное упражнение поможет выпитой воде плавно продвинуться по желудку и кишечнику. Плавные движения позволят деликатно размять, потянуть позвоночник.
После всей процедуры появится ощущение лёгкости, упругости в мышцах всего тела. Несложное упражнение даст ощущение стройности и молодости.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Мороз украшает окна
Посмотреть ещё 7 фотографий
Чтобы деньги рекой лились
Знакомства в Усть-Куломе бесплатно
Знакомства онлайн в Усть-Куломе для взрослых
Знакомства в Усть-Куломе для серьезных отношений и брака
Знакомства в Усть-Куломе с мужчинами без регистрации
Знакомства в Усть-Куломе кому за 30 бесплатно
Знакомства в Усть-Куломе с девушками с номерами телефонов
Сайт секс знакомств в Усть-Куломе бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 311 152 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Intoxic - средство от паразитов
Лучшие публикации