
УПРАЖНЕНИЯ НА ТРАПЕЦИИ
Упражнение «Качели»
Малыш держится руками за трапецию и раскачивается с амплитудой вперед и назад.
Упражнение «Меткий стрелок»
На стене вешается импровизированная мишень с зонами 1, 2, 3 очка. Малыш, раскачиваясь на трапеции, старается попасть ногой в мишень, получив как можно больше очков.
Упражнение «Волчок»
Малыш держится руками за трапецию, взрослый закручивает стропы трапеции на несколько оборотов и отпускает. Малыш крутится на трапеции до возвращения в исходное положение.
Упражнение «Ходунки»
Малыш держится руками за трапецию. Взрослый подставляет свои ладони под ножки малыша. Малыш идет по ладошкам, а взрослый, слегка амортизируя, имитирует движение по нетвердой поверхности.
Упражнение «Поймай игрушку»
Малыш держится руками за трапецию. Взрослый располагает рядом с ногами малыша игрушку, а малыш старается захватить ее ногами, после удержать.
Упражнение «Музыкант»
Малыш держится руками за трапецию. Взрослый держит некий предмет, издающий при ударе по нему громкий звук (например колокольчик, барабан, бубен, погремушку). Малыш, раскачиваясь на снаряде, старается попасть по предмету ногой или ногами, дабы издать громкий звук, на радость соседям.
Упражнение «Скалолаз» Трапеция располагается напротив шведской стенки и малыш, держась за нее, топает ножками по перекладинам шведской стенки вверх и вниз.
Упражнение «Качели»
Малыш держится руками за трапецию и раскачивается с амплитудой вперед и назад.
Упражнение «Меткий стрелок»
На стене вешается импровизированная мишень с зонами 1, 2, 3 очка. Малыш, раскачиваясь на трапеции, старается попасть ногой в мишень, получив как можно больше очков.
Упражнение «Волчок»
Малыш держится руками за трапецию, взрослый закручивает стропы трапеции на несколько оборотов и отпускает. Малыш крутится на трапеции до возвращения в исходное положение.
Упражнение «Ходунки»
Малыш держится руками за трапецию. Взрослый подставляет свои ладони под ножки малыша. Малыш идет по ладошкам, а взрослый, слегка амортизируя, имитирует движение по нетвердой поверхности.
Упражнение «Поймай игрушку»
Малыш держится руками за трапецию. Взрослый располагает рядом с ногами малыша игрушку, а малыш старается захватить ее ногами, после удержать.
Упражнение «Музыкант»
Малыш держится руками за трапецию. Взрослый держит некий предмет, издающий при ударе по нему громкий звук (например колокольчик, барабан, бубен, погремушку). Малыш, раскачиваясь на снаряде, старается попасть по предмету ногой или ногами, дабы издать громкий звук, на радость соседям.
Упражнение «Скалолаз» Трапеция располагается напротив шведской стенки и малыш, держась за нее, топает ножками по перекладинам шведской стенки вверх и вниз.
Следующая запись: НАЙДИ ТЕНЬ
Лучшие публикации