Какие продукты полезны для печени?
Специалисты в области еды (гастроэнтерологи и диетологи) назвали список продуктов, особенно полезных для печени.
ТОП-5 продуктов, способных оздоровить печень
Первое место среди этих продуктов занимает тыква.
На втором месте овощные супы .
Далее следуют нежирные сорта телятины, индейки и куриная грудка. Все это должно употребляться в запеченном или отварном виде.
Четвертое место занимает нежирная рыба (отваренная на пару или запеченная). А замыкает эту пятерку нежирный творог (до 2% жирности), а также кефир и простокваша.
Кроме того, очень полезными для печени оказались овсяная и гречневая каши, овощи, курага и изюм, а также нерафинированное оливковое масло.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 3 фотографии
Сайт секс знакомств Пийтсиеки без регистрации
Сайт знакомств Пийтсиеки с мужчинами бесплатно
Сайт знакомств онлайн Пийтсиеки без регистрации
Сайт знакомств Пийтсиеки с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Пийтсиеки для брака без регистрации
Сайт знакомств Пийтсиеки кому за 40 бесплатно
Сайт знакомств Пийтсиеки без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 631 047 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Мы живем, не задумываясь о том, что технический прогресс не только облегчает жизнь, наполняя ее ...
Лучшие публикации