Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Коллекция Рецептов
ФИТНЕС-ТОРТ

Каллорийность: 127ккал на 100гр.
Ингредиенты:

• 80 г молотых овсяных хлопьев
• 1 белок
• 3 стол. ложки воды
• Корица

Начинка:
• 250 г обезжиренного творога
• 2 фрукта (яблоки, груши, сливы...) или 2 горсти ягод
• 1 белок
• 1-2 столовые ложки меда
• Ванилин

Приготовление:

1. Молотые хлопья смешать с белком и водой. Замесить тесто.
2. Выкладываем его в форму для выпекания, формируя бортики. Запекать на 180 градусах 10 минут.
3. Тем временем, для начинки, творог перетереть вместе с фруктами блендером. Добавить белок, мед и ванилин. Еще раз перетереть блендером.
4. Вылить полученную начинку на основу. Вернуть в духовку также на 180 градусов. Выпекать еще 40-50 минут.
ФИТНЕС-ТОРТ.Каллорийность: 127ккал на 100гр.Ингредиенты:• 80 г молотых овсяных хлопьев• 1 белок• 3 ...
рецепты еда кулинария кухня готовим консервация салат напитки выпечка коллекция_рецептов
Рейтинг записи:
7,0 - 166 отзывов
Нравится161
Поделитесь записью с друзьями
Natz Natz
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
А получится ли... такая красота!!!
Валенька Валенька
На фото сырой творог, после 40 минут в духовом шкафу творог так выглядеть не будет:) Сказки:)))
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Анна Анна
Валенька права, это скорее всего, молочные продукты с желатином))
Полагаю, что бы наша начинка не разваливалась, нужно у 1 -му белку добавить, хотя бы , 1 ложку овсяной муки. (???)
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств Липецкая область без регистрации с телефонами и фото Сайт знакомств Липецкая область с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Липецкая область кому за 45 Сайт знакомств Липецкая область с девушками с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств Липецкая область для серьезных отношений и брака без регистрации Сайт знакомств онлайн Липецкая область для взрослых без регистрации Секс Липецкая область без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно