Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Коллекция Рецептов
Коллекция Рецептов
Белковый торт с куриной грудкой 

Ингредиенты:

Белки — 10 шт. 
Желтки — 2 шт.
Куриная грудка — 1 шт.
Нежирный творог — 200 г 
Зелень — по вкусу
Листья салата — по вкусу
Нежирный кефир — стакана нежирного кефира
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

Смешиваем белки и желтки. На антипригарной сковороде жарим три блина из яиц. Отдельно варим грудку, слегка солим, перчим. Нарезаем грудку кубиками. Смешиваем творог с зеленью и кефиром. Выкладываем в форму: сначала белковый блин, на него – слой творога, курица, листья салата. Повторяем слой. Закрываем все белковым блинчиком. Оставляем в холодильнике на пару часов для пропитки.

Приятного аппетита!
Белковый торт с куриной грудкой .Ингредиенты:Белки — 10 шт. Желтки — 2 шт.Куриная грудка — 1 ...
Рейтинг записи:
7,5 - 208 отзывов
Нравится204
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лелька Лелька
Комментарий скрыт
Марго)) Марго))
желтки лишние!)
Ната Ната
Комментарий скрыт
Наверх