Овсяные корзиночки с творожно-яблочным кремом
Автор: Владислав Носик
Вы точно знаете что вкусные десерты бывают еще и полезными! Сейчас я вам расскажу про самые низкокалорийные корзиночки с кремом, которые еще и положительно влияют на пищеварение, богаты кальцием, магнием и витаминами. В этом десерте очень нежное тесто из овсяных хлопьев без единой капли масла и невероятный творожно-яблочный крем с зефиром - это надо пробовать!
Надо:
Для теста:
1/3 стакана мелких овсяных хлопьев
2 ст.л. пшеничной (или кукурузной) муки
0,5 ч.л. разрыхлителя
1 ст.л. меда
3-4 ст.л. сметаны (или натурального йогурта)
0,5 ч.л. корицы
Для начинки:
100 г пастообразного творога 9%
2 шт. зефира
1 крупное яблоко
1 ч.л. мёда
Как готовить:
1. Духовку нагреть до 180°С.
2. Смешать овсяные хлопья, муку разрыхлитель и корицу.
3. Добавить мёд и сметану, замесить однородное тесто.
4. Впечатать тесто в силиконовые формочки так, чтобы получились корзинки.
5. Выпекать 10-15 минут до зарумянивания. Остудить на решетке.
6. Для начинки запечь яблоко в микроволновке, снять кожуру и размять мякоть в пюре.
7. Добавить покрошенный на кусочки зефир и прогреть в микроволновке или на водяной бане еще 40-60 секунд до растворения зефира.
8. Добавить творог, мёд и взбить до пышности.
9. Корзиночки наполнить кремом и остудить в холодильнике. Перед подачей украсить фруктами и ягодами.
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Коллекция Рецептов
/
Овсяные корзиночки с творожно-яблочным кремом
Коллекция Рецептов
Рейтинг записи:
6,0
- 85 отзывов
Многим читателям это понравилось
Интим знакомства Кисловодск без регистрации
Знакомства Кисловодск с мужчинами
Знакомства Кисловодск кому за 40 без регистрации бесплатно
Знакомства Кисловодск
Знакомства Кисловодск для брака без регистрации
Знакомства онлайн Кисловодск без регистрации
Знакомства Кисловодск с номерами телефонов без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 873 301 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Салаты с крабовыми палочками (мясом)
Лучшие публикации