Салат с куриной грудкой, овощами и йогуртом
Ингредиенты
филе куриное 400 гр.
пекинская капуста 200 гр.
огурец 1 шт.
перец сладкий 2 шт.
йогурт 200 гр.
масло оливковое 1 ст. л.
помидоры черри 4 шт.
яйца 2 шт.
соль
перец черный
Способ приготовления
Шаг 1 Куриное филе режем на не слишком толстые кусочки, слегка отбиваем молотком. Солим, перчим. Обжариваем на сковороде-гриль с маслом до готовности. Остужаем.
Шаг 2 Пекинскую капусту, только листья, режем на куски.
Шаг 3 Огурец и сладкий перец режем соломкой.
Шаг 4 Куриное филе режем длинными полосками.
Шаг 5 Готовим заправку: смешиваем йогурт, оливковое масло, соль и перец .
Шаг 6 Заправляем овощи и курицу. Выкладываем на салат нарезанное отварное яйцо и дольки помидоров. Солим, перчим.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 7 фотографий
Как спасти телефон, если он упал в воду
Мой характер, не сахар ...И конечно, не мёд! Может, кто-то, осудит ...Может, кто и поймёт! Я могу портить нервы ...И решать всё сама! Для кого-то, я ведьма ...А кому-то, нужна!!!
Посмотреть ещё 5 фотографий
Иллюстратор Ирина Смирнова
Знакомства онлайн Островское
Знакомства Островское с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Знакомства Островское с взрослыми женщинами без регистрации бесплатно
Знакомства Островское с номерами телефонов
Знакомства Островское для брака
Сайт знакомств для секса Островское без регистрации
Знакомства Островское без регистрации с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 084 889 человек
Следующая запись: Сливочные супчики, против которых невозможно устоять! 1. Сливочно-сырный суп с чесночными сухариками ...
Лучшие публикации