Запеченный минтай под сметанно-чесночным соусом
Ингредиенты:
Минтай 400 г
Сметана 150 г
Чеснок 5 г
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приправа для рыбы по вкусу
Укроп 1 пучок
Масло оливковое 1 ст. ложка
Сок лимонный по вкусу
Приготовление:
1. Минтай обрезать на филе, разрезать на порционные куски, посолить, поперчить, обдать приправой для рыбы.
2. Нагреть сковороду, добавить оливковое масло. Обжарить филе минтая до полуготовности с двух сторон на среднем огне.
3. В отдельной емкости смешать сметану,мелконарезанный укроп, давленый чеснок, немного соли. Залить получившейся смесью рыбу на сковороде, убрать огонь, перемешать рыбу с соусом лопаткой, накрыть крышкой и тушить минут 15.
4. Сбрызнуть лимонным соком, досолить по вкусу, подавать с легким салатом.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
9 октября в Косово выбрали свою Мисс, которая представит страну на конкурсе "Мисс Вселенная 2014" - ею стала Артнеса Красничи, 21 год.
Интим знакомства Шумилинская без регистрации бесплатно
Знакомства Шумилинская с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Шумилинская с номерами телефонов бесплатно
Знакомства Шумилинская с женщинами кому за 30 без регистрации бесплатно
Знакомства Шумилинская для брака бесплатно
Знакомства онлайн Шумилинская бесплатно
Знакомства Шумилинская с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 981 427 человек
Следующая запись: Десятка легких салатов для вкусного ужина. 1. Лёгкий салат с сырно-горчичной заправкой Итого на 100 ...
Лучшие публикации