Капустный заливной пирог: прекрасный образец диетической выпечки на скорую руку!
Ингредиенты:
• кефир обезжиренный 450 мл
• мука цельнозерновая или овсяная 320 г
• сода 1 ч. л.
Начинка:
• капуста 400 г
• морковь 1-2 шт.
• специи, зелень
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста. Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Удиви кассира
Посмотреть ещё 4 фотографии
Белые медведи под водой
Знакомства в Чермене бесплатно
Знакомства онлайн в Чермене без регистрации бесплатно
Знакомства в Чермене для брака без регистрации бесплатно
Знакомства в Чермене с мужчинами без регистрации
Знакомства в Чермене с женщинами кому за 45 бесплатно
Знакомства в Чермене с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Секс знакомства в Чермене без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 952 515 человек
Следующая запись: Тонкое тесто для пиццы
Лучшие публикации