Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Коллекция Рецептов
Коллекция Рецептов
Скумбрия, тушеная с морковью и луком

Ингредиенты:
-скумбрия - 2 шт.;
-соль и специи - по вкусу;
-репчатый лук - 1 шт.;
-морковь - 1 шт.;
-растительное масло для жарки;
-томатная паста - 2 ст. л.;
-зелень для украшения.

Приготовление:
Скумбрию очистить от внутренностей, плавники и хвост отрезать, рыбу тщательно промыть.

Нарезать скумбрию на порционные кусочки.

Лук и морковь очистить. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной тёрке. Обжарить овощи на сковороде в разогретом растительном масле, иногда помешивая, до полуготовности.

Рыбу посолить, посыпать специями, перемешать. Кусочки скумбрии выложить на морковь с луком, накрыть крышкой (воду добавлять не надо) и оставить потомиться на маленьком огне минут 10.

Затем открыть крышку, к скумбрии, луку и моркови добавить томатную пасту, очень аккуратно перемешать, накрыть крышкой и тушить ещё минут 15 и более на очень маленьком огне.

Вкусная и пикантная скумбрия, тушеная с луком и морковью, готова.
Подавать можно со свежей зеленью и отварным рисом на гарнир.
Приятного аппетита!
Скумбрия, тушеная с морковью и луком.Ингредиенты:-скумбрия - 2 шт.; -соль и специи - по вкусу; ...
Скумбрия, тушеная с морковью и луком.Ингредиенты:-скумбрия - 2 шт.; -соль и специи - по вкусу; ... - 2
Скумбрия, тушеная с морковью и луком.Ингредиенты:-скумбрия - 2 шт.; -соль и специи - по вкусу; ... - 3
Скумбрия, тушеная с морковью и луком.Ингредиенты:-скумбрия - 2 шт.; -соль и специи - по вкусу; ... - 4
Скумбрия, тушеная с морковью и луком.Ингредиенты:-скумбрия - 2 шт.; -соль и специи - по вкусу; ... - 5
рецепты еда кулинария кухня готовим консервация салат напитки выпечка коллекция_рецептов
Рейтинг записи:
6,5 - 129 отзывов
Нравится128
Поделитесь записью с друзьями
Виктория Виктория
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Бревновской с телефонами и фото без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Бревновской для брака бесплатно Сайт знакомств онлайн в Бревновской бесплатно Сайт знакомств в Бревновской с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств в Бревновской с женщинами кому за 30 Сайт знакомств в Бревновской с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Секс в Бревновской без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно