Меня всегда вдохновляли уверенные в себе люди. Разговор с ними вселяет надежду, веру в себя, желание что-то делать, творить, достигать цели. Но как быть, если уверенность в себе мимолётна? Что делать, чтобы всегда иметь при себе заряд мотивации, чтобы двигаться вперёд, идти к мечте?
В течение последних лет я тренировал уверенность в себе. Я чаще обычного разговаривал с уверенными людьми и перенимал их опыт, читал книги по мотивации и уверенности.
А сегодня я хочу поделиться с вами этими правилами.
Когда я натренировал в себе эти привычки, моя жизнь кардинально изменилась: у меня увеличился ежемесячный доход, я счастлив в браке, много путешествую, у меня есть друзья во многих уголках мира, которые всегда рады видеть меня в гостях.
Я расскажу по порядку, что я изменил в своей жизни:
1) Во-первых, я окружил себя уверенностью
Я начал позитивно думать. Раньше я заранее думал о проигрыше и создавал негативную программу в своей голове. Но как только я осознал, что любая цель достижима, первые результаты не заставили ждать. Что мне помогло?
- Я изучал книги, тренинги по самоуверенности и мотивации
- Я сделал доску визуализации с фотографиями моих целей (красивый дом, машина, путешествия и т.д.)
- Минут 15 в день я размышлял над положительными цитатами, вроде «Я могу сделать всё, что задумал»
2) Я перестал обращать внимание на сомнения других людей
В моем окружении были люди, которые мало того, что сами были в себе не уверенны, так ещё и тянули других за собой. Слушая советы этих людей, которые, кстати, тайно могут желать вашей неудачи, вы рискуете ничего не добиться.
Слушайте себя. Постарайтесь отстраниться от нездорового негатива. Однажды я просто перестал делиться своими мечтами вообще.
3) Я научился говорить «Нет»
Это не сделало меня злым или бесчеловечным. Научившись говорить «нет», я учился с уверенностью защищать своё право на ресурсы, деньги и время.
Мой знакомый часто просил подредактировать его отчёт в таблице Excel, так как я в этом хорошо разбираюсь. Каждый раз я тратил на это около 1,5 часов времени, понятия не имею зачем. Однажды я просто сказал ему: «Дружище, давай-ка сам научись.» и скинул подборку уроков. Сейчас он благодарит меня, потому что эти знания помогли ему поднять уровень заработной платы.
4) Я начал хорошо одеваться
Нет, я и до этого не ходил грязнулей. Но однажды я понял, что красивые вещи, идеально подобранный гардероб сильно придают уверенности в себе. Я просто воспользовался ресурсами интернета и подобрал свой гардероб по сочетанию цветов, элегантности и моде. Комплименты о моём внешнем виде здорово заряжали энергией и уверенностью.
5) Я начал праздновать свои маленькие победы
Да, нужно радовать себя. Прорыв на работе, достижение цели, что бы то ни было, радуйте себя за победы. Однажды, я получил высокую премию на работе. Я понимал, что получил её вполне заслуженно. Маленький праздник в виде тортика поднял самооценку и заставил двигаться дальше и повышать свою планку.
Такая контрольная точка особенно необходима: это показатель того, что вы растёте.
6) Я повысил уровень своих доходов
Согласитесь, когда у вас есть деньги, вы чувствуете себя гораздо увереннее.
Что я сделал:
- Сначала просто пришёл к руководителю и сказал: «Я хочу больше зарабатывать. Что я могу для этого сделать?» Мне дали залежалый проект, который принёс неплохую прибавку к зарплате.
- Далее я начал контролировать свой бюджет, вести финансовый план и не растрачивать деньги на пустяки. Зная, сколько у меня осталось и куда эти деньги уже приспособлены, у меня хорошо получалось копить на нужные цели и быть увереннее в том, что они будут достигнуты.
- Начал инвестировать то, что сохранял на экономии. Как говорят: «Сэкономленные 100 рублей сейчас могут принести 1000 в будущем.» Инвестиции – это основа для создания капитала и финансовой подушки безопасности.
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 400 477 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
Адрес: 197046, РФ, г. Санкт-Петербург, муниципальный округ Посадский вн. тер. г., Певческий пер., д. 12, литера А, пом. 3-Н, ч. пом. 3
Email: support@fotostrana.ru
Основной ОКВЭД - 63.11.1 Деятельность по созданию и использованию баз данных и информационных ресурсов
Виды деятельности в соответствии с перечнем видов деятельности в области информационных технологий, утвержденным приказом Минцифры РФ от 11 мая 2023 г. № 449 - 1.01. и 2.0
Информация об используемых языках программирования, наименованиях фреймворков, программного обеспечения:
Языки: PHP, C++, С, Python, Go, JavaScript, TypeScript, Java, Kotlin, Swift
Фреймворки: Slim, Vue.js, React
Информация о реализуемом (разрабатываемом) программном обеспечении и о стоимости прав на неактивированные данные и команды через виртуальные ценности Фотомани доступна здесь и здесь
Информация, позволяющая идентифицировать программы для электронных вычислительных машин и баз данных, включенной в единый реестр российских программ для электронных вычислительных машин и баз данных (далее – реестр) в реестре, а также способы предоставления прав использования такой программы размещена здесь
Следующая запись: Думай и Богатей - 25 сентября 2017 в 11:47
Лучшие публикации