Полезный завтрак
Исключительно полезный, необыкновенно вкусный завтрак из овсянки и йогурта с фруктами. Приготовьте его вечером и утром ароматный завтрак готов. Это блюдо можно хранить до 5 дней в холодильнике.
Ингредиенты:
?1 стакан геркулеса
?1 стакан греческого йогурта или кефира
?2/3 стакана молока
?1 стакан любых фруктов, свежих или консервированных
?1/4 стакана миндаля
?2 столовые ложки меда или сахара (по желанию )
Приготовление:
В закрывающуюся банку, добавить геркулес, греческий йогурт,немного молока и хорошо перемешайте все ингредиенты. Добавить порезанные фрукты. Перемешать еще раз. Добавить кусочки миндаля. Перемешать, пока все ингредиенты не распределяться равномерно. Убрать в холодильник на ночь.
На следующее утро - полезный завтрак из йогурта овсянки и фруктов готов! Можно есть его холодным или слегка подогрев, добавив сахар или мед по вкусу.
Приятного аппетита!
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
PJ Reptilehouse — калифорнийский фотохудожник, который обладает особенным видением женской сексуальности. Он создает свои таинственные калейдоскопические снимки без какого-либо применения фотошопа . П...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Новогодние подарочки
Сайт знакомств в Беэр-Шеве без регистрации
Сайт знакомств в Беэр-Шеве с девушками с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств в Беэр-Шеве для серьезных отношений и брака без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Беэр-Шеве для взрослых без регистрации
Сайт знакомств в Беэр-Шеве кому за 45 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Беэр-Шеве с мужчинами с номерами телефонов
Секс знакомства в Беэр-Шеве бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 510 767 человек
Следующая запись: Солянка домашняя
Лучшие публикации