Смузи из красной смородины
Ингредиенты:
- 1 банан
- 2 ст. л. сока лимона
- 250 гр. красной смородины
- 1 апельсин
- 250 мл. молока
- 150 гр йогурта
- 2 ст. л. меда
- кубики льда (я не добавляла - берегу горло)
Банан очищаем и разминаем вилкой, добавляем сок лимона, хорошо перемешиваем и убираем в морозильную камеру на 20 мин.
Смородину моем, обрываем плодоножки и сушим. Оставляем несколько веточек для украшения. Из апельсина (или в моем случае мандаринов) выжимаем сок.
Банановое пюре и смородину измельчаем в блендере с соком апельсина, молоком, йогуртом и медом до однородной консистенции.
Раскладываем по бокалам лед и разливаем в них смесь. Украсить можно засахаренными ягодами красной смородины или листиками мяты.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
10 доказательств, что детям нужны домашние животные
Посмотреть ещё 7 фотографий
Chevrolet Corvette C1-RS
Сайт знакомств в Сарате с телефонами и фото
Сайт знакомств онлайн в Сарате для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Сарате для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Сарате с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Сарате с женщинами кому за 50
Сайт знакомств в Сарате с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Интим в Сарате без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 897 429 человек
Следующая запись: Селедка по-голландски
Лучшие публикации