Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Лайфхакер
Лайфхакер
Сделайте перерыв в работе и прогуляйтесь по офису или квартире.

Вот прямо сейчас. Наверняка вы уже долго сидите на одном месте.

Это просто действие повысит уровень вашей физической активности и принесёт пользу организму. Переход от нулевой физической активности даже к самым незначительным занятиям спортом сопровождается изменением состояния здоровья в лучшую сторону. Более того, эффект от них ничуть не уступает тому, что получают люди, которые занимаются регулярно.

Берегите себя.
Рейтинг записи:
5,0 - 0 отзывов
Нравится0
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх