ÑÓÏÅÐ-ÏÐÎÃÐÀÌÌÀ ÏÐÈÑÅÄÀÍÈÉ

ÑÓÏÅÐ-ÏÐÎÃÐÀÌÌÀ ÏÐÈÑÅÄÀÍÈÉ
1 äåíü: 30
2 äåíü: 45
3 äåíü: 55
4 äåíü: -
5 äåíü: 75
6 äåíü: 90
7 äåíü: 120
8 äåíü: 120
9 äåíü: 90
10 äåíü: 110
11 äåíü: 150
12 äåíü: 95
13 äåíü: 100
14 äåíü: -
15 äåíü: 150
16 äåíü: 125
17 äåíü: 150
18 äåíü: 100
19 äåíü: 115
20 äåíü: 125
21 äåíü: 100
22 äåíü: 70
23 äåíü: 140
24 äåíü: 170
25 äåíü: 90
26 äåíü: -
27 äåíü: 140
28 äåíü: 100
29 äåíü: 160
30 äåíü: 145
Ñîõðàíè, ÷òîáû íå ïîòåðÿòü

#training_woman@sportfeed