Очень вкусный творожный десерт с черносливом и шоколадом
Состав:
творог 200 г;
чернослив 30 г;
грецкие орехи 20 г;
стевиозид;
какао-порошок 5 г;
агар-агар 1 г.
Приготовление:
Измельчить крупно орехи, отложить в сторону;
Размоченный чернослив и творог взбить с небольшим количеством воды, необходимым для получения нужной консистенции.
Добавить часть орехов, перемешать ложкой.
Выложить в подходящую посуду, лучше широкую миску.
Далее готовим глазурь: 1 ч.л. с горкой какао-порошка, 1/2 кофейной ложки агара, минимум стевиозида, 70 мл воды.
Довести до кипения, помешивая, кипятить в течении двух минут. Добавить в нее остаток орехов.
Вылить глазурь сверху на творог и дать остыть в холодильнике хотя бы пол часа.
100 гр. готового десертаа содержат:
187 ккал
белки – 14,4 гр.
жиры –11,2 гр.
углеводы – 8,5 гр.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Русский фотограф Алексей Клятов, из недорогого “самопального” фотооборудования, делает потрясающую макросъемку снежинок.
Посмотреть ещё 8 фотографий
Как проходят напряженные трудовые будни у котов:
Посмотреть ещё 7 фотографий
Отражения в лужах от фотографа Yodamanu
Сайт знакомств в Эссойле бесплатно
Сайт знакомств в Эссойле для взрослых бесплатно
Сайт знакомств в Эссойле с девушками бесплатно
Сайт знакомств в Эссойле для серьезных отношений бесплатно
Сайт знакомств в Эссойле кому за 50 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Эссойле с мужчинами без регистрации
Секс знакомства в Эссойле
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 136 266 человек
Следующая запись: 10 самых лучших продуктов для роста мышц
Лучшие публикации